[Video] La Batata Dulce es buena para la Dieta? Consejos y recetas
La patata dulce es uno de los alimentos que más ha ganado fama en los últimos tiempos en las dietas de adelgazamiento. Pero, ¿le ayuda a adelgazar?
¿Es posible usarla en recetas light y fit? La Dra. Patricia Leite aclara varias dudas comunes sobre la patata dulce en este interesante vídeo a seguir.
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Y ahi, le gustaron los consejos?
6 Recetas de Pastel de Horno Light
Un pastel de queso de 100 g posee 305 calorías. Un pastel de queso y jamón contiene 324 calorías en la misma unidad y el de carne presenta 337 calorías en la misma proporción. Esto significa que no se puede incluir el plato en el menú de quien hace una dieta para adelgazar, ¿verdad? Pero quien desea mandar los kilitos en exceso hacia lejos no necesita necesariamente dejar de deleitarse con el pastel. Sólo
10 Recetas de Pipoca Saludable
Las palomitas caseras con maíz pueden ser nutritivas, así como otros cereales. Se trata de un alimento rico en antioxidantes, fibras y polifenoles presentes en su casquinha y ayuda a combatir la compulsión por comida, pues tiene efecto saciante. Por supuesto, la forma en que usted prepara las palomitas se determinará si será sano y fíjese o no. Las
