Cien años jugando y no desean parar
¿Estás ahí reclamando que después de los 40 todo se vuelve más difícil y que es complicado arreglar tiempo y disposición para mantener la buena forma?
Tommy Thompson (de Inglaterra), un hombre con apenas 100 años de edad, todavía mantiene su buena forma con la práctica del golf. El golf es su mayor pasión y él tiene orgullo en decir que, incluso después de haber pasado de los 100, logra completar todo el recorrido del campo, aunque los golpes ya no son tan largos.
Incluso después de más de 5 mil partidos, no hace ningún plan para parar y agradece constantemente por no tener temblorosas, que es algo que complicaría mucho esta actividad. "Me gusta el golf, creo que es un buen ejercicio para mí, así como para la parte social", dice Tommy.
Ella perdió 37,5 Kg al seguir consejos de entrenadora que ahora es su amiga
El año pasado, Holly VonDemfange estaba de vacaciones con su familia y se sentía muy infeliz. Ella estaba más pesada que nunca y en vez de disfrutar del tiempo con su familia, ella se escondía. "Yo estaba en Palm Springs me sentía gorda y asquerosa y no quería salir", dijo Holly, de 43 años, de San José, en California, Estados Unidos. Ella e
El cuerpo de las mujeres cambia significativamente durante el embarazo. Muchos creen que es posible "recuperar" el cuerpo antiguo con dieta y ejercicio adecuados, pero ese no siempre es el caso. En un post reciente en Instagram, la bloguera de fitness Emily Skye se abrió sobre la pérdida de peso durante el embarazo.
