Cómo Hacer Té de Salsa - Receta y Consejos
Vamos a ver más abajo cómo hacer té de salsa, mostrando cómo preparar para mejores resultados y sabor. Usted verá las recetas más consumidas, los principales beneficios del té de salsa y algunos consejos especiales.
Usted probablemente utiliza salsa para condimentar carnes, para aromatizar sopas y otras recetas, pero usted ya pensó en utilizar la salsa para preparar té? Es una forma nada convencional de preparación, pero que puede traer innumerables beneficios para la salud y también adelgazamiento.
La salsa o perejil es un poderoso diurético, que ayuda a reducir la hinchazón, contiene vitamina C, K, B12, A y minerales como hierro, fósforo y calcio. La hierba es originaria del Mediterráneo y se utiliza como importante diurético, es decir, se sabe que puede ayudar en la eliminación de la hinchazón al reducir la retención de líquido, ayudando a adelgazar.
Sin embargo, hay muchos otros beneficios vinculados a la salsa, como por ejemplo su acción en el tratamiento de anemia, acción anti-inflamatoria y ayuda en el combate a la osteoporosis.
Beneficios del té de salsa - para qué sirve
- Ayudar a combatir el cáncer: La presencia de miristicina ayuda a inhibir los tumores cancerosos. Se trata de un alimento quimiopreventivo.
- poder anti-inflamatorio: El té de perejil, que sean ricos en vitamina C, puede tratar trastornos inflamatorios. Ayuda en la prevención de la osteoartritis cuando se consume con frecuencia. La celulitis causada por la inflamación también puede desaparecer.
- Acción antioxidante: El té también combatir las enfermedades relacionadas con el envejecimiento prematuro de las células y ayuda en la eliminación de toxinas dañinas.
- Mejora el sistema inmunológico: La presencia de la vitamina A y C ayuda a aumentar las defensas del cuerpo y prevenir diversas enfermedades. La vitamina C es eficiente en aumentar la capacidad del cuerpo de reparar heridas y mantener los huesos y los dientes sanos.
- Previene enfermedades del corazón: La presencia de ácido fólico para controlar la homocisteína en el cuerpo en cantidades elevadas pueden conducir a la enfermedad cardíaca (ataque al corazón, accidente cerebrovascular y la aterosclerosis).
- Atenúa la fatiga: Hierro y vitamina C ayudan a reducir el cansancio, la fatiga y la anemia combate.
- Poder de actualización: La clorofila presente en el perejil ayuda a mantener el cabello, las uñas y la piel sana.
- Es diurética: Mediante la estimulación de la función renal y la circulación en general, este té ayuda a eliminar toxinas del cuerpo con su acción diurética. Ayuda a combatir y eliminar infecciones urinarias, ya que ayuda a expulsar microorganismos presentes en la vejiga.
- Alivia los calambres: Las mujeres que sufren de calambres menstruales pueden sentirse aliviados porque este té alivia los síntomas de calambres menstruales. Esto se debe a su actuación calmante y relajante, que alivia los dolores por el cuerpo.
- Mejora la digestión: Al estimular la producción de saliva y más enzimas que intervienen en la digestión y la lucha contra la sensación de plenitud y ardor de estómago después de las comidas. Disminuye también la acidez del estómago, tratando problemas estomacales.
- Previene el mal aliento: que la padece sabe lo inconveniente que es, sin embargo, una forma natural de tratar el problema es con el té de perejil como la clorofila ayuda a traer un soplo más sano y agradable.
- Previene la enfermedad: La ingestión de este té se asegura un sistema inmune mucho más fuerte, la prevención de problemas tales como resfriados, gripe y diversas infecciones.
¿El té de salsa se adelgaza?
El té de salsa ayuda a adelgazar debido a sus propiedades diuréticas. La retención de líquido se disminuye, eliminando la hinchazón. Por mejorar el funcionamiento de los riñones y el hígado, el té de salsa promueve una mejor digestión, y así, elimina las grasas del cuerpo. Este té también promueve sensación de saciedad, proporcionando saciedad a lo largo del tiempo y evitando el consumo de comidas calóricas en exceso.
El efecto relajante del té de salsa todavía ayuda a reducir la ansiedad y, por lo tanto, la compulsión por la comida. La voluntad de comer por aburrimiento, irritabilidad o depresión también es evitada, así que es mucho más fácil mantener el peso ideal, pues uno de los factores que más llevan a engordar es la ansiedad.
La salazón contribuye a la eliminación de líquidos y toxinas, estimulando el metabolismo, ayudando en el funcionamiento de los órganos, y de esta manera, en la quema de grasa.
Cómo hacer el té de salsa - Receta y cómo preparar
Vea a continuación las recetas más consumidas de té de salsa. Aprenda cómo hacer el té de salsa para el máximo en beneficios y sabor:
1. Receta de té de Salsa Simple
Separe un paquete de salsa (por ejemplo, 5 ramas) y lave bien. Dejarlos bien picados. Llevar dos cucharadas de perejil en una olla con 500 ml de agua filtrada y dejar hervir durante unos 5 minutos con la tapa. Pasado ese tiempo, apague el fuego y deje tapado por otros 10 minutos. Sirva el té natural o endulzado con miel. Beba dos veces al día. Si lo desea, puede agregar gotas de limón para realzar el sabor.
2. Receta de té de Salsa con Jengibre
ingredientes:
- 5 ramas de salsa;
- 1 litro de agua;
- 1 pedazo de jengibre de 4 cm.
Modo de preparo:
Lave el perejil y el jengibre. Corte el jengibre y reserve. Lleve el jengibre en el agua para hervir, cuando hervir deje por 5 minutos y añada la salsa. Apagar, tapar y dejar reposar durante 20 minutos. Coe. Se deben consumir tres tazas al día.
3. Receta de té de Salsa con Limón
ingredientes:
- 5 ramas de salsa;
- 1 litro de agua;
- jugo de 1 limón;
- miel para endulzar.
Modo de preparo:
Lavar bien las ramas de salsa, llevar a una olla con agua hirviendo. Dejar la salsa hervir, apagar, añadir el limón y tapar durante 10 minutos. Sirva cocido y endulzado.
4. Receta de té de Salsa con Canela
ingredientes:
- 5 ramas de salsa;
- 1 litro de agua;
- 1 palo de canela.
Modo de preparo:
Lleve el agua para hervir con la salsa previamente lavada y la canela. Dejar hervir por 5 minutos. Coe y sirva. La canela ayuda a acelerar el metabolismo.
Cuidados y consejos
El té de salsa puede ser consumido 4 veces al día, siendo que el primer vaso de 250 ml debe ser ingerido en ayuno por la mañana. El segundo puede ser antes del almuerzo, el tercero a la hora del almuerzo y la habitación, después de la cena.
Puede ser consumido por 5 días consecutivos, pero después lo ideal es hacer una pausa y repetir nuevamente después de pasados 20 días. Evite consumir el té si está embarazada, ya que puede causar contracciones uterinas e inducir al parto. En las etapas iniciales de embarazo, la ingestión de este té puede conducir a un aborto. Evite consumir antes de dormir, ya que puede causar insomnio.
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