Conozca esta poderosa bebida para ayudar en la pérdida de peso
La pérdida de peso y el mantenimiento del peso pueden ser verdaderos desafíos, especialmente para aquellos que les gusta comer. Además, todos tendemos a llevar vidas ocupadas en el mundo actual, lo que significa que hay muy poco (eso si hay algún) tiempo de sobra para la actividad física regular.
Ahora, usted probablemente escucha todo el tiempo sobre los métodos de pérdida de peso que tienen eficacia rápida, pero la mayoría de ellos son muy caros o dejan de dar los resultados deseados.
La receta recomendada a continuación es extremadamente beneficiosa para la quema de grasas obstinadas en la zona abdominal, pero también para mejorar su salud general. Además, combina nutrientes saludables que aumentan su metabolismo para quemar grasa más rápidamente y liberar su cuerpo de toxinas.
Lo mejor de todo, esta receta tiene una eficacia súper rápida, y en promedio, usted puede perder alrededor de 10 kg si se consume regularmente, y claro, junto con una dieta equilibrada y la práctica de ejercicios físicos leves.
componentes
La receta combina sólo 4 ingredientes simples: Aloe vera, limón, jengibre y miel, todos los cuales son extremadamente beneficiosos para la salud.
- Aloe Vera es uno de los mejores alimentos en el planeta. Por un lado, contiene más de 75 vitaminas y minerales activos y tiene un alto valor nutritivo. Además, es abundante en aminoácidos y ácidos grasos. Estimula el proceso de quema de grasas en el cuerpo, como resultado de sus antioxidantes, lo que aumenta la tasa metabólica. Aloe Vera también promueve la eliminación adecuada de las toxinas del cuerpo y mejora la digestión.
- El limón riquísimo en vitamina C, y esta es la razón por la que esta fruta cítrica es tan eficaz en la quema de grasa corporal y hacerla disponible como energía para el cuerpo.
- El jengibre es una de las especias más saludables del planeta. Es rico en vitamina C, magnesio y otros minerales que contribuyen al buen funcionamiento corporal. Se ha utilizado desde hace mucho tiempo a lo largo de la historia para mejorar la digestión e inmunidad, aliviar el dolor y prevenir enfermedades cardiovasculares, asma, etc.
- La miel no es sólo una fuente inmediata de energía, pero también apoya el proceso de quema de grasas en el cuerpo. También mejora el sabor de esta receta.
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- Cómo utilizar el jengibre para adelgazar.
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ingredientes:
- 1 vaso de agua;
- 2-3 cucharadas de jugo de Aloe vera;
- 1 cucharada de jugo de limón;
- 1 cucharadita de jengibre en polvo;
- 1 cucharada de miel.
Modo de preparo:
Comience mezclando 2-3 cucharadas de jugo de aloe vera en un vaso de agua filtrada. Agregar el jugo de limón, jengibre en polvo y miel y mezclar bien. Para mejores resultados, consuma esta bebida de estómago vacío en la mañana, luego de despertar de ayuno.
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