Diet Way ¿Adelanta incluso? ¿Como funciona?
¿El suplemento diet way adelgaza incluso? ¿Qué le diferencia como shake y cómo debe ser tomado? Vamos a explorar estas cuestiones ahora para que usted vea ser el diet way funciona para sus objetivos.
Para quien desea y / o tiene la necesidad de adelgazar lo que no faltan son métodos, productos, clínicas, tratamientos, cirugías, programas, shakes y tantas otras cosas que prometen traer el deseado resultado de pérdida de peso.
Y si por un lado es bueno que existan tantas alternativas, al final eso trae la posibilidad de que cada persona elija una manera de intentar adelgazarse más parecido a sus características y con lo que necesita, por otra esa cantidad enorme de opciones puede poner una duda en la cabeza de mucha gente en relación a cuál de ellos es el mejor a seguir y si todos funcionan realmente.
Para responder a esta pregunta no tiene otra solución: hay que buscar y hacer un análisis sobre el método al que se desea adherir. Como sabemos que no todas las personas tienen tiempo disponible para buscar ese tipo de información, echa un vistazo a más detalles sobre uno de estos métodos de pérdida de peso: el shake Diet Way.
¿Que es eso? ¿Será que el Diet Way incluso adelgaza? ¿Cómo funciona la dieta? A continuación se muestra:
¿Qué es?
Vamos a empezar a conocer un poco sobre el producto en cuestión. Fabricado por Midway Labs, el Diet Way es un shake para reducción de peso que promete ayudar en el adelgazamiento de manera sana.
El producto tiene fibras, que contribuyen en la promoción de la saciedad del organismo, 12 vitaminas y 11 minerales, además de contener la proteína, colágeno, que ayuda en la rigidez, estabilidad y solidez del cuerpo humano.
A continuación usted confiere la tabla nutricional del shake Diet Way:
¿Cómo funciona la dieta?
La idea es que el producto estimule la eliminación de peso al ser utilizado como sustituto parcial de las comidas diarias, sin causar pérdidas nutricionales, teniendo en cuenta que posee una variedad de nutrientes en su composición, pudiendo ser consumido en lugar de no más de dos comidas diariamente .
Sólo una de esas comidas intercambiadas por el uso del shake debe ser una de las principales, como el almuerzo o la cena. Si el usuario decide ingerir la bebida en lugar de una segunda comida, la orientación es que elija utilizarla a la hora de una de sus bocadillos.
Una porción de 30 g de Diet Way contiene 102 calorías y una combinación de estos 30 g con 300 ml de leche descremada resulta en un shake de 205 calorías.
Pero, ¿el Diet Way adelgazará incluso, trayendo los efectos deseados? ¿Y su uso no puede causar problemas a la salud de nuestro organismo?
¿Diet Way adelgaza incluso?
Si la gente toma en cuenta solamente el hecho de que hay que cortar el número de calorías para adelgazar, consumir un shake de poco más de 200 calorías en una o dos comidas parece ser una buena idea, ya que con eso seguramente habrá una gran disminución en el número de calorías consumidas.
Pensando también en la idea de que el contenido de fibras presentes en el producto ayuda a promover la saciedad del organismo, lo que deja el apetito más controlado, y que proporciona nutrientes al cuerpo, lo que en teoría colabora con la salud, la primera conclusión a que podríamos llegar es que el Diet Way incluso adelgaza, y todavía proporciona una pérdida de peso sana.
Sin embargo, una encuesta realizada en febrero del año 2013 por la Asociación Brasileña de Defensa del Consumidor -la Proteste- analizó cinco marcas diferentes de shakes, entre ellas el Diet Way de Midway Labs. Se verificó que ninguno de ellos contenía en su composición un equilibrio nutricional adecuado en relación a sus tasas de vitaminas y sales minerales. Es decir, eso significa que a pesar de poseer estos componentes, el shake no los ofrece al organismo de la manera que él necesita, algo que puede causar problemas de salud con el paso del tiempo de uso del Diet Way.
Además, el mismo experimento comprobó que el shake tiene tasas muy altas de carbohidratos, mientras que ofrece una cantidad menor de grasas de lo que debería. El gran perjuicio es que esto puede acarrear pérdida de músculo y agua en lugar de la eliminación de la grasa corporal.
El maleficio de perder masa muscular es que cuando esto sucede el cuerpo también se vuelve más débil. Además, una cantidad menor de músculos también hace que la eliminación de calorías sea una tarea más difícil, teniendo en cuenta que cuanto más músculos tienen una persona, mayor será el valor calórico que gastará diariamente. Ya con la falta de agua, el individuo puede tener el proceso de adelgazamiento perjudicado, además de perjuicios a la salud.
La baja cantidad de grasa encontrada en el Diet Way aún perjudica al organismo en relación a la síntesis de hormonas y la absorción de las vitaminas A del complejo B, E y K. En personas con edad avanzada o que sufren con anemia, esto puede generar desnutrición . Como sustitución de una merienda, no hay problema en consumir el Diet Way, pero si la persona pasa a sustituir sus comidas principales por él puede terminar con muy poca grasa en su dieta diaria.
Cómo tomar una dieta: con leche o con agua?
Tomar el Diet Way con la leche es una estrategia que tiene más sentido. Al añadir la leche, el producto queda con una proporción entre carbohidratos y proteínas mucho más satisfactoria, dando más saciedad y evitando picos de insulina, que perjudican el adelgazamiento. Además, la proteína ayudará a sus músculos y son muy importantes para adelgazar. Por último, vale mencionar que el producto se vuelve mucho más sabroso cuando se toma con leche.
Consideraciones finales
Nosotros acabamos de tener evidencia aquí que aunque tenga potencial para estimular la eliminación de los indeseables kilos más, el hecho de no ser tan beneficioso así para la salud cuanto promete no nos permite afirmar que el Diet Way incluso adelgaza.
Es por eso que antes de decidir utilizarlo como método de adelgazamiento, vale la pena conversar con el médico de confianza y verificar si no suministrar los nutrientes que su organismo necesita de manera natural, por medio de la alimentación, intercambiando algunas comidas por uno y no traerá perjuicios graves a su salud. Una opción es cambiar sólo bocadillos por el shake.
No se olvide que el shake Diet Way puede ser una ayuda para adelgazar y no un milagro. Sus otras comidas del día deben ser sanas, y lo ideal es que usted practique alguna actividad física.
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