Este Mousse de Chocolate Vegano tiene un ingrediente sorprendente
Esta mousse de chocolate sorprendente utiliza la patata dulce, llena de fibra y vitamina A, calmará su intestino y hará su piel más bonita. Y vale mencionar: es completamente delicioso.
Es sorprendentemente fácil de preparar (sólo siete ingredientes mezclados en un tazón!), Y el sabor es exactamente lo que usted puede estar buscando para matar su deseo de dulce - un gusto de chocolate oscuro ligeramente dulcemente.
Mousse de chocolate con patata dulce
Sirve 2 porciones.
ingredientes:
- 1 patata dulce grande;
- 5 cucharadas de cacao de buena calidad;
- 1/4 taza de jarabe de a bordo;
- 3 cucharadas de leche de coco en polvo;
- 1 cucharada de aceite de coco;
- 1 cucharada de semillas de chia molida;
- sal marina en copos, para servir.
Modo de preparo:
Precalentar el horno a 200 ° C.
En la parrilla del horno precalentado por 45 a 60 minutos o hasta que esté blanda cuando se aprieta. Retire del horno y déjelo enfriar.
Una vez fresca, quite la piel (ella debe salir fácilmente ahora). Coloque la carne de la patata dulce en un tazón de tamaño mediano y revuelva groseramente con un tenedor para aplastarla.
Mezclar los ingredientes restantes (excepto la sal marina para servir) usando una cuchara de madera o una batidora eléctrica de mano, hasta que sea homogéneo.
Despeje en pequeños frascos o copas y coloque en la nevera por lo menos una hora o durante la noche. ¡Espolvore la sal marina en copos cuando esté listo para comer!
De la muerte de un Cochino Diariamente Puede Salvar Su Vida, Afirma Investigación
Una investigación sugiere que tomar una siesta diariamente puede reducir la presión arterial y evitar ataques al corazón. Esta es la noticia que los amantes de una "siesta" estaban esperando. Una siesta en el medio del día no sólo tiene el poder de dar ánimo a la persona, pero también puede reducir la presión arterial y prevenir un futuro ataque al corazón. La inve
8 Recetas de Leche Condensada Low Carb, Fit y Diet
La leche condensada se utiliza a menudo para cubiertas y rellenos de pasteles, así como preparaciones de algunos dulces como brigadier, beso y otras delicias. Pero si usted sigue una dieta baja en carbohidratos o intenta reducir la cantidad de calorías y azúcar de su dieta, sabe que no puede utilizar la leche condensada industrializada, comercializada en supermercados. ¿
