Potasio Alto o Bajo Muy - Síntomas y Qué hacer

En cantidades ciertas, el potasio es un mineral que ayuda a los nervios y músculos del cuerpo a comunicarse entre sí, ayuda en el transporte de los nutrientes dentro y fuera de las células y ayuda al corazón a funcionar adecuadamente. Sin embargo, cuando en desequilibrio, problemas pueden ser observados tanto para niveles altos o bajos de potasio.

Vamos a conocer lo que es y lo que significa presentar el nivel de potasio alto o demasiado bajo en el organismo, cuáles son los síntomas observados y qué hacer cuando una de esas situaciones es diagnosticada.

potasio

El potasio, representado en la tabla periódica y en las etiquetas de alimentos por la letra K, es un mineral que es un nutriente encontrado en diversos alimentos como: aguacate, plátanos, calabazas, espinacas, naranjas y remolachas.

Él tiene un papel importante en el control de la cantidad de fluidos en el cuerpo. Otro mineral que también desempeña una función similar es el sodio. Cuando hay mucho sodio en el organismo, proveniente del consumo excesivo de sal y alimentos conservados, por ejemplo, el cuerpo retiene fluidos.

Esta retención de líquidos puede causar problemas como la hipertensión. El potasio, a su vez, es capaz de balancear los efectos del sodio y ayudar al organismo a mantener los niveles de fluidos adecuados.

Potasio Alto o Bajo- ¿Qué significa?

La enfermedad renal es la causa más común resultante de altos niveles de potasio. Pero se equivoca quien piensa que sólo el potasio bajo es perjudicial para el organismo. El potasio también puede conducir a problemas en el corazón, por ejemplo. Ya cuando presentamos potasio bajo en la sangre, además de daños al corazón, podemos experimentar calambres musculares.

hiperpotasemia

Un alto nivel de potasio es conocido por la hipercalemia. Normalmente, los riñones son capaces de mantener los niveles de potasio equilibrados en el organismo. Sin embargo, a veces por algún problema en la función renal o otros problemas en el organismo, este potasio en exceso no puede ser eliminado.

causas

Como se mencionó anteriormente, la condición de hipercalemia puede ser causada por problemas como:

• Fallo renal: Esta es la causa más común de potasio alto. Cuando los riñones fallan o no funcionan de la forma adecuada, pierden la capacidad de remover el exceso de potasio en el organismo, causando la hipercalemia.

Los niveles altos de potasio pueden ser indicativos de otras condiciones de salud como:

• deshidratación;
• Diabetes del tipo I;
• Enfermedad de Addison: Esta enfermedad ocurre cuando sus glándulas adrenales, que están justo debajo de los riñones, están dañadas y no consiguen producir la hormona cortisol en cantidades ideales para el funcionamiento del organismo;
• Hemorragia interna.
• Diabetes del tipo I;
• Rabdomiólisis: Se trata de una enfermedad de los músculos relacionada con el abuso de drogas y alcohol o algún trauma muscular.
• Medicamentos como quimioterápicos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) y bloqueadores de los receptores de la angiotensina.

síntomas

Los síntomas del potasio alto dependen mucho de la cantidad extra de potasio que se acumuló en el torrente sanguíneo. En algunos casos, no se observa ningún síntoma. Pero si los niveles de potasio son lo suficientemente altos, síntomas como estos pueden ser observados:

• Cansancio o debilidad;
• Sensación de adormecimiento o hormigueo;
• Náuseas o vómitos;
• Problemas respiratórios;
• Dolor de pecho;
• Palpitaciones o latidos irregulares del corazón.

En casos muy extremos y raros, el contenido de potasio alto puede causar parálisis o insuficiencia cardiaca y es necesario buscar ayuda médica lo más rápido posible.

tratamiento

El tratamiento para quienes presentan alto nivel de potasio consiste en algo que ayude al organismo a deshacerse rápidamente del potasio acumulado para estabilizar y evitar problemas en el corazón.

Este tratamiento puede ser hecho básicamente de dos formas: hemodiálisis o con uso de medicación.

• Hemodiálisis: Si el alto nivel de potasio debido a la insuficiencia renal, la mejor opción de tratamiento es la hemodiálisis. Este tratamiento utiliza una máquina para eliminar los residuos de la sangre, incluyendo el exceso de potasio cuando los riñones no pueden filtrar la sangre de forma adecuada.
• Medicación: Para el tratamiento de la hiperpotasemia por la medicación, el médico puede indicar el uso de drogas tales como gluconato de calcio, que ayudan a reducir el efecto de potasio sobre el corazón para estabilizar los niveles de minerales; el uso de diuréticos específicos también puede ser indicado para ayudar a eliminar el exceso de mineral en el organismo; y en algunos casos, un medicamento llamado de resina puede ser prescrito por el médico para conectarse al potasio, permitiendo que el exceso sea removido del organismo durante los movimientos intestinales.
• Dieta: Otro punto importante durante el tratamiento es prevenir el consumo de más potasio. Así, es necesario evitar suplementos y alimentos ricos en potasio como plátanos, nueces, frijoles, leche, patatas, albarico, bacalao y carnes. Y claro, beba bastante agua para ayudar a sus riñones a funcionar mejor.

hipopotasemia

El potasio bajo se conoce también como hipocalemia. En este caso, el potasio está bajo por ser eliminado en exceso por la orina por algún motivo o por su dieta ser pobre en potasio.

causas

Las principales causas de hipocalemia pueden ser:

• Enfermedad renal crónica: No siempre los riñones dejan de eliminar el exceso de potasio. A veces, por algún mal funcionamiento en el órgano, los riñones eliminan más potasio de lo necesario, disminuyendo los niveles del mineral en el organismo;
• Cetoacidosis diabética;
• Aldosteronismo primario;
• Deficiencia nutricional de ácido fólico, que es una vitamina importante del complejo B que auxilia en la reposición de nuevas células en el cuerpo.

Este desequilibrio en los niveles de potasio también puede deberse a condiciones como:

• Vómitos o diarrea, que hace que su organismo pierda nutrientes, incluso el potasio;
• Deshidratación o sudor excesivo;
• Uso de ciertos medicamentos como diuréticos, antibióticos o laxantes;
• Abuso de alcohol.

síntomas

En la mayoría de los casos de hipocalemia, el paciente puede sentir síntomas como:

• debilidad;
• fatiga;
• Calambres musculares;
• Presión de vientre.

En casos más graves, se pueden experimentar acontecimientos de arritmia cardiaca en el paciente, principalmente si la persona ya presenta algún problema en el corazón.

• Ver más: 5 señales de que necesita comer más potasio en la dieta.

tratamiento

El tratamiento depende de la causa. Si la hipocalemia no es causada por ninguna enfermedad específica, el tratamiento incluye el uso de suplementos de potasio recetados por el médico y una dieta rica en el mineral hasta normalizar los niveles de potasio en la sangre.

diagnóstico

Por medio de un examen de sangre de rutina, es posible verificar los niveles de potasio. Un organismo sano debe tener una cantidad de potasio que varía entre 3, 6 a 5, 2 milimol por litro de sangre, siendo que un nivel de potasio mayor que 5, 2 mmol por L es críticamente alto y si tal nivel sobrepasa los 6, 0 por L de sangre, la persona puede correr riesgo de muerte.

Generalmente, los niveles de potasio se verifican por rutina o cuando el médico desconfía de una relación de desequilibrio de potasio con los siguientes problemas:

• Enfermedad renal;
• Presión arterial alta;
• Cetoacidosis diabética, que es una complicación seria de la diabetes;
• Cualquier condición tratada con diúreticos, medicamentos que fuerzan al cuerpo a liberar agua y sodio en exceso por el pis.

La prueba de potasio también puede ser conocida como BMP (siglas en inglés para el panel metabólico básico), Chem 7 o simplemente el panel de electrólito. Además del potasio, el examen puede identificar niveles de otros nutrientes.

La preparación para el examen es simple. Se recomienda que el paciente haga cerca de 6 horas de ayuno sólo bebiendo agua e informe al médico cualquier tipo de medicamento o suplemento que esté tomando, ya que algunos de ellos pueden interferir en los resultados. El resultado final del examen sale en pocos días.

Para confirmar el diagnóstico, es posible que el médico pida otro examen de sangre o una prueba de orina.

¿Que hacer?

Además de seguir el tratamiento recomendado por el médico, evitar el uso de bebidas alcohólicas es muy importante, ya que la ingestión excesiva de alcohol puede causar la degradación de los músculos. Tal ruptura muscular puede liberar una cantidad elevada de potasio de sus células musculares directamente en el torrente sanguíneo, lo que puede llevar al potasio alto.

consejos

Los pacientes que ya han sido diagnosticados con enfermedad renal o cualquier otra condición mencionada anteriormente deben realizar la prueba de sangre para comprobar los niveles de potasio regularmente.

Es importante tener cuidado al ingerir suplementos de potasio, pues a pesar de parecer inofensivos, pueden sobrecargar los riñones y causar problemas serios de salud.

Si sus riñones son saludables, no hay con qué preocuparse. Manténgase siempre hidratado para facilitar el trabajo de los riñones y siga una dieta equilibrada y rica en nutrientes.

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