Películas Tristes Hacen Usted Comer Más, Revela Estudio
Esa película que te hace saltar lágrimas, también puede ser un gran enemigo de tu silueta.
De acuerdo con un nuevo estudio realizado por Cornell Food and Brand Lab, los espectadores tienden a comer más al ver un drama que ver una comedia por ejemplo.
Más específicamente, los investigadores en sus estudios descubrieron que los telespectadores comieron un 28% más de palomitas al ver "Love Story" traducido como "Una historia de amor" (la tragedia que se considera una de las películas más románticas de todos los tiempos) en comparación con los que vieron la comedia romántica "Sweet Home Alabama", "Sweet Home Alabama" en portugués.
Los investigadores también analizaron los potes de palomitas descartados por personas que asistieron a las películas "Solaris" (triste) y "Boda Griega" (no triste) y encontró menos palomitas en la basura del primero.
Aquellos que asistieron a la película sombría comieron un promedio de 55% más de palomitas que los que se rieron juntos con la familia griega Portokalos.
El lado positivo
Si esta noticia agrada sus canales lacrimógenos, no tenga miedo.
Usted no tiene que tirar su caja de papel, ni maldecir las películas que le encanta ver llorando locamente. "Las películas tristes también llevan a la gente a comer más de cualquier tipo de alimento sano que encuentran por delante", el Dr. Brian Wansink, el principal autor del estudio y profesor de la Universidad de Cornell, dijo en un comunicado.
"Es una manera rápida y práctica de poner más frutas o vegetales en su dieta." En otras palabras, usted puede considerar comer una ensalada sana en el cine y saltar el soporte psicológico de las comidas más gordas.
De esta manera usted va a satisfacer su impulso de comer (y recuerde, la lechuga no es lo mismo que cualquier cubo de palomitas), sin perjudicar su dieta.
Si esto suena como "mucho trabajo", también puede tomar algunos refrigerios saludables para reemplazar las palomitas durante la película, que puede superar las 1.000 calorías de los potes superdimensionados vendidos en el cine.
Por eso, si películas tristes te hacen comer más, usa y abuse de la alimentación sana para satisfacerte!
10 Recetas de Panqueque de Avena Light
¿Quién no le gusta una panqueque no? Sea una salada o un dulce, una panqueque siempre es una gran opción rápida y práctica para servir a las visitas o para cocinar cuando falta creatividad o golpea aquella pereza. Sin embargo, la masa tradicional puede ser calórica, así como algunos rellenos tradicionales que llevan quesos grasos, carnes, etc. Por e
10 recetas de entradas ligeras para el almuerzo y la cena
Al servir una cena para amigos, familiares u otros invitados en casa, tal vez una idea legal sea preparar el menú completo, con entrada, plato principal y postre. Para hacer cualquier cena muy especial, esta es una idea para proporcionar una experiencia gastronómica completa a sus invitados. Hay varias opciones de entradas light, algunas más simples y rápidas de ser preparadas, y otras más elaboradas, con más pasos y procesos. La e
