El hombre pierde 14 Kg Comiendo Sólo Helado, Pero Cita Efectos Colaterales
Anthony Howard-Crow decidió embarcarse en una drástica dieta a base de helado por tres meses.
Eso mismo. Su plan de alimentación diaria se basó en 100 días ingeriendo 2.000 calorías de helado y 500 calorías divididas entre proteínas en polvo y alcohol, porque él también quería derribar el mito de que es imposible beber mientras está en un proceso de pérdida de peso.
Anthony dijo: "No voy a dejar de beber por eso. Muchas personas piensan que no pueden beber mientras usted está perdiendo peso. Esto tampoco es verdad.
Durante el período de 14 semanas, el vlogger de 32 años perdió impresionantes 14, 5 kg y visiblemente apareció con el abdomen más definido después de terminar su bizarro desafío.
El residente de Colorado, EE.UU., quería demostrar que el déficit de calorías es el factor más importante cuando se trata de perder peso con una dieta.
Él ya probó su teoría a través de una dieta de comida rápida durante 30 días, durante la cual perdió casi 1 kg por semana y también quedó definido. En sus vídeos en YouTube, él pretende mostrar que "no importa lo que usted come" y que "no hay comida mala para una dieta".
Pero a pesar de una dieta basada en helado que funciona para adelgazarse para parecer la mejor idea del mundo, Anthony pasó por momentos difíciles para completar el período de 100 días.
Más o menos a la mitad del camino, él afirma que se desinteresó en hacer todo y abandonó todos sus pasatiempos - incluso, dejó la academia en el último mes, sin energía para practicar actividades físicas.
El cineasta cuenta que solía pasar entre cuatro y siete horas trabajando en su canal de YouTube todos los días, pero mientras hacía la dieta, sólo conseguía trabajar en eso, como máximo, por unos minutos.
"Esta dieta fue, sin duda, la aventura alimentaria más miserable que ya embarcaba en mi vida", desabotó el estadounidense.
"Yo estaba siempre malhumorado y simplemente no era una buena compañía para nadie".
Pero vale la pena señalar que usted probablemente no debe intentar esto en casa, porque comer nada más allá de helado (y la proteína) no es nada bueno para su cuerpo.
"El objetivo general de mis proyectos nunca es presentarlos como formas saludables y reales de perder peso", agregó Anthony.
Al final, con tantas dietas de moda que prometen resultados a corto plazo, parece incluso perder peso y no tiene necesariamente una relación con mantener una buena salud.
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