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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


¿Alcohol engorda? Consejos y Cuidados

Tomar bebidas alcohólicas es algo muy común para la mayoría de las personas.

Aunque no se beba con tanta frecuencia o cantidades, es común tomar un vino en casa o en el restaurante, una bebida, o por supuesto, las cervecitas.

¿Cuál es el impacto real del alcohol en el aumento de peso? ¿Cuánto molesta una dieta de adelgazamiento? ¿Es posible tomar un poco y aún adelgazar? ¿Qué bebidas son más aceptables?

Voy a explorar un poco de estas cuestiones en este vídeo y pasar algunos consejos prácticos.

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