La mujer de 60 años resuelve cambiar su vida y consigue perder 80 kilos
Pasé 30 años de mi vida pesando más de 135 kilos, ya que tenía 29 años, hasta que estaba casi con 60. Entonces mi médico me dijo que mi electrocardiograma parecía mostrar que ya había tenido un ataque al corazón.
Esto fue el 14 de diciembre de 2009, y pesaba 148 kg. En aquel día, comencé mi nueva vida. Las pruebas posteriores con un cardiólogo probaron que mi médico estaba equivocado, que mi corazón todavía estaba bien, pero yo sabía que, con el historial de enfermedades en el corazón en la parte materna de la familia, era sólo una cuestión de tiempo que algo peor ocurría.
Yo empecé mi viaje sin una meta de peso. Sólo quería estar más sano. Yo estaba tomando cinco medicaciones diferentes para la presión arterial, y ninguna de ellas estaba controlando muy bien mi condición.
Hoy, manteniendo mi peso de 68 kilos desde el 15 de abril de 2011, mi presión arterial es normal, y sólo tomo un medicamento diurético para la presión arterial. Puedo caminar por kilómetros y mi vida no está más limitada por mi tamaño y peso excesivo.
Yo como muchas frutas y verduras, y trato de limitar mi ingesta de carbohidratos y azúcar todos los días. Perder 80 kg hizo posible para mí disfrutar más de mis nietos ahora que me retiré, y abrió un nuevo mundo para mí.
Yo soy profesora sustituta ahora después de mi jubilación y yo siempre tuve miedo de perseguir mi sueño de enseñar, por miedo a los alumnos me provocan a causa de mi peso. ¡Es una maravillosa sensación de libertad poder ir a cualquier lugar y hacer cualquier cosa hoy!
El tamaño de su vestido de boda asustado y Fez perdió 30 kg
Aunque ella tiene sólo 1, 52 metros de altura, Krystal Sanders, de 27 años, nunca fue exactamente pequeña. Esto porque, mientras crecía, se alimentaba primordialmente de comida rápida y "cualquier cosa que quedaría lista en el microondas." En el 2005, cuando se mudó a Austin, Texas, en el 2005, para trabajar con contabilidad, continuó pasando en el drive-thru de las redes de comida rápida cinco noches a la semana. Cuando
La Salud y el Futuro de Sus Hijos la hicieron Perder Más de 45 Kg
Años de dietas accidentales no ayudaron a Tricia Minnick, de 28 años, a controlar su peso, y cuando se casó en 2006, llevaba más de 90 kilos en su cuerpo de 1, 72 metros de altura. En 2007, quedó embarazada y una complicación resultó en cuatro meses de reposo en la cama - y una ganancia de peso de 35 kg. Despu
