La mujer pierde 50 kg después del embarazo y la vira campeón de Fisiculturismo
Cuando estaba embarazada de su hijo Mason, hoy con cuatro años de edad, Jenny Clark, de 36 años, engordó bastante y llegó a pesar más de 114 kg. Entonces, después de dar a luz al niño, la mujer de la ciudad de Bournemouth, en Inglaterra, resolvió frecuentar una academia para perder los kilos en exceso que había ganado durante la gestación.
La iniciativa dio tan cierto que ella no sólo perdió en torno a 50 kg, como tomó el gusto de los entrenamientos que se convirtió en una campeona mundial de culturismo.
Todo comenzó cuando una instructora de la academia frecuentada por Jenny dijo que ella debería experimentar el culturismo. Fue ahí que empezó a levantar peso y luego descubrió que llevaba forma a la cosa. Entonces, en 18 meses de entrenamiento aeróbico y de levantamiento de peso, la mujer eliminó los primeros 31 kg y comenzó a crear músculos en su cuerpo.
Después de ir a un campeonato de culturismo acompañado de su marido Dominic, la inglesa decidió que participar en eventos de tipo. Sin embargo, tan pronto como entró en el mundo de las competiciones de culturismo, Jenny sufrió algunas decepciones, quedando incluso en la última colocación en la primera competición en la que participó.
A pesar de ello, no desistió y con aproximadamente 67 kg y sólo el 9% de porcentaje de grasa en el cuerpo, logró calificar para un campeonato británico de culturismo, del que salió campeón y se clasificó para participar en una competición mundial, de la que también alcanzó el primer lugar.
"Al participar en aquella primera competición, nunca imaginé que yo sería campeón mundial", comentó sobre su trayectoria como atleta del culturismo.
Ella todavía cuenta con el apoyo del hijo, que ama asistir a las competiciones de la madre y torcer por ella, y del marido, que un día también ha sido fisiculturista.
Jenny junto con su hijo, hoy con cuatro años de edad
Actualmente, para mantener la forma de culturista, pasa tres horas al día en la academia, como entrenamiento para otro campeonato que disputará en Italia.
Jenny afirmó que ama la transformación que vivió en su cuerpo y que no le importa los comentarios que escucha: "Me gusta cómo me quedo en el escenario. Usted tiene que aprender cómo posar para que lo mejor de su físico sea mostrado. Incluso cuando no estoy compitiendo, escucho comentarios positivos sobre mi apariencia. En la playa, generalmente son los chicos que comentan, diciendo cosas como 'mira sólo como sus músculos son grandes', creo que están probablemente con envidia! Yo no guardo nada porque todo el mundo tiene opiniones diferentes acerca de lo que es atractivo.
Fisiculturista Gunter Schlierkamp - Dieta, Entrenamiento, Medidas, Fotos y Videos
Gunter Schlierkamp no ganó muchos campeonatos de culturismo, pero su rostro ciertamente es uno de los más conocidos de la modalidad. Carismático, Gunter fue conocido como el "Gigante Gentil", ya que estaba siempre sonriendo y por eso acabó colaborando para divulgar un lado más "leve" del bodybuilding. Nac
Todo sobre el entrenamiento pesado pesado de musculación
No hay una única forma de desarrollar masa muscular. Si usted mira la historia y el análisis de diferentes fisiculturistas, por supuesto que las diferentes metodologías funcionan. Sin embargo, algunas metodologías pueden ser más eficientes que otras y muchas son objeto de polémicas, entre ellas el famoso Heavy Duty, de Mike Mentzer. La t
