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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


¿Por qué los Ejercicios para adelgazar están trayendo una ganancia de peso?

Cuando se piensa en adelgazar, muchas personas pronto empiezan a programar alguna actividad física diaria. Diversos estudios ya han demostrado que hacer ejercicios ayuda a acelerar la pérdida de peso.

Sin embargo, es muy común ganar peso en lugar de perder, al empezar a ejercitarse. Esto puede ser increíblemente frustrante ya que usted está haciendo más esfuerzo y el resultado es lo contrario de lo que le gustaría.

Te voy a mostrar porque eso sucede en el vídeo de hoy. ¡Echa un vistazo!

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El hígado es un órgano vital para el organismo humano. Él apoya casi todos los otros órganos presentes en el cuerpo y sin un hígado sano, una persona no es capaz de sobrevivir. Al igual que una glándula, una de sus funciones es producir la bilis, una sustancia necesaria para la digestión de grasas. Ademá

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10 Comidas ligeras que usted puede llevar al trabajo

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Responde con sinceridad: en la rutina del día a día, en medio de las responsabilidades y obligaciones del trabajo, qué tipo de alimento usted come a la hora del almuerzo o cuando golpea el hambre? Si usted fue realmente honesto al responder a nuestro cuestionamiento, es muy probable que se haya acordado de una vez u otra que cambió el almuerzo por una coxina, un sándwich o una comida premezclada llevada al microondas o en que comió un pedazo de pastel de chocolate o un paquete de galletas cuando necesitaba hacer una merienda. En m

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