¿Remedio para Tireoide Adelance?
Los medicamentos contra el hipotiroidismo han sido muy utilizados en Brasil como una forma de estimular el adelgazamiento. Sin embargo, a pesar de causar resultados a corto plazo, esta práctica no es realmente efectiva. Más que eso, la ingestión indebida de esas sustancias es arriesgada y provoca efectos colaterales serios y especialmente indeseables para quien practica actividad física. Vamos a explorar ahora el papel de la glándula tiroides, cuando el remedio para la tiroides adelgaza y los cuidados necesarios.
La Glándula Tireoide
La tiroides es una de las más importantes glándulas del cuerpo humano. En el cuello, la tiroides tiene como función producir una serie de hormonas que regulan varios aspectos fisiológicos, como el crecimiento y la producción de proteínas, así como la velocidad del metabolismo.
Su mal funcionamiento puede ser de dos tipos: el hipotiroidismo (más común, alrededor del 80% de los casos) ocurre cuando la glándula produce menos hormonas de lo normal; el hipertiroidismo, a su vez, se da cuando la glándula produce hormonas demasiado. En ambos casos se observan desequilibrios indeseables en las funciones reguladas por la tiroides.
¿Cuál es la relación entre la Tireoide y el Peso?
Las hormonas producidas por la tiroides regulan, entre otras cosas, la velocidad del metabolismo. Es posible deducir, de esa forma, que hay una relación indirecta entre la actividad de la tiroides y la ganancia o pérdida de peso.
Si la tiroides produce demasiadas hormonas (hipertiroidismo), el metabolismo tiende a acelerarse. El metabolismo más rápido provoca un aumento en el gasto de energía y, consecuentemente, ocurre la pérdida de peso.
Por otro lado, si la tiroides produce menos hormonas de lo que debería (hipotiroidismo), el metabolismo tiende a ser más lento. Con el metabolismo más lento, el cuerpo gasta menos energía y, por lo tanto, engorda.
También por este motivo es importante estar atento a los cambios en el peso: a pesar de la dificultad en determinar sus causas, son posibles síntomas del hipo y del hipertiroidismo.
Tomar Remedio para Tireoide ¿Adelgazamiento?
El funcionamiento de la tiroides se relaciona, de hecho, con el peso. ¿Pero será que el remedio para la tiroides adelgaza?
Los pacientes afectados por el hipotiroidismo sufren las consecuencias de la insuficiencia hormonal de varias formas, a menudo con ganancia de peso. Como forma de tratamiento, estos pacientes a menudo ingerir formas sintéticas de la hormona T4 (como el Puran T4, muy comercializado en Brasil). Con la dosis adecuada de la hormona, las funciones por él reguladas (entre ellas la velocidad del metabolismo) vuelven al funcionamiento normal.
Hay quien hace uso de la hormona sintética sin verdadera necesidad. Cuando la hormona sintética es ingerida por una persona cuya tiroides funciona normalmente, ocurre una verdadera sobrecarga hormonal, es decir, una forma inducida de hipertiroidismo. Muchas personas buscan, de esta forma, obtener la aceleración en el metabolismo como forma de facilitar el adelgazamiento.
Esta búsqueda, sin embargo, no es eficaz.
Los estudios recientes de la American Thyroid Association apuntan al hecho de que el uso de formas sintéticas de la hormona T4 no provoca pérdida de peso. En realidad, la relación entre la tiroides y la velocidad del metabolismo llevó a muchos especialistas a asociar de forma errónea la obesidad al hipotiroidismo: el hecho es que muchas veces estos fenómenos son independientes.
Esta asociación errónea provocó, a su vez, la idea equivocada de que tomar remedio para tiroides adelgaza. Muchos factores regulan la pérdida o la ganancia de peso, por lo que no es posible asegurar ningún efecto a través de la ingestión de medicamentos para la tiroides.
Eficaz sólo a corto plazo
La aceleración en el metabolismo que se obtiene a través de la ingestión de la hormona T4 sólo puede funcionar a corto plazo. Sólo es posible perder peso a través de grandes dosis de la hormona, lo que causa una inestabilidad hormonal insostenible. A medio plazo, desaparece el efecto adelgazante. En cuanto los niveles hormonales vuelven a la normalidad, hay, en general, una recuperación de todo el peso perdido.
Efectos colaterales
El adelgazamiento obtenido a corto plazo a través de la ingestión de la hormona sintética T4 es, de hecho, una enfermedad inducida. Para adelgazar de esta forma, es necesario provocar en sí mismo el hipertiroidismo.
De esta forma, los medicamentos para la tiroides no sólo son ineficaces en el adelgazamiento: pueden causar una serie de otros problemas metabólicos. Entre estos efectos colaterales están, en primer lugar, los síntomas del hipertiroidismo: taquicardia, ansiedad, nerviosismo, fatiga, dificultad para dormir y caída del cabello.
Hay, además, una consecuencia particularmente nociva para quien practica actividad física. Muchas veces, la pérdida de peso obtenida con la ingesta de la hormona sintética T4 es, en realidad, pérdida de masa muscular. De esta forma, muchas personas que buscan deshacerse de la grasa acaban eliminando sólo masa magra de sus cuerpos.
Además de estas consecuencias nocivas, hay el serio riesgo de que una sobredosis hormonal leve a la muerte por paro cardiaco.
Tireoide Equilibrada
La ingesta de medicamentos para la tiroides sin necesidad es, además de nociva, ineficaz en la pérdida de peso. El mejor camino para la pérdida de peso es obtener un metabolismo equilibrado a través de la articulación entre una dieta balanceada y la práctica regular de ejercicios. Si la tiroides regula el metabolismo, la mejor estrategia para alcanzar el peso ideal no es conseguir niveles demasiado altos de sus hormonas, pero mantenerlos en los niveles correctos.
Excepto en los casos de hipotiroidismo e hipertiroidismo diagnosticados por un endocrinólogo, es posible mantener la tiroides equilibrada a través de la ingestión moderada de los alimentos que estimulan su actividad. Consuma alimentos ricos en calcio y yodo, así como niveles considerables de vitamina D. Buenas opciones son la leche, los peces de agua salada y las yemas de huevo.
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