[Video] ¿Tapioca puede estar en la dieta? Consejos y recetas
La tapioca es uno de los alimentos de la moda. Ha sido cada vez más consumido por todo el país y hay una infinidad de opciones de rellenos. El número de adeptos sólo crece cada día. ¿Será que es un alimento que ayuda a adelgazar o le hará ganar peso?
¿Tiene muchos carbohidratos? El gluten? En este vídeo, la Dra. Patricia Leite tomará varias preguntas comunes sobre la tapioca y pasará varios consejos importantes sobre su consumo.
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Y ahí, le gustó los consejos?
4 Recetas de requesón de Kefir
El kefir es tan versátil que se puede utilizar en la preparación de diferentes derivados como mantequilla, queso crema, queso, leche, agua y requesón! A continuación se presentan algunas recetas prácticas y deliciosas de requesón de kefir cremoso para que usted consume con pan de kéfir o utilice en recetas y preparaciones saludables. Lo id
Entrenamiento y Dieta de Mayra Cardi
, Que se estrenará en el mes de mayo de este año, en la que participará en el reality show Big Brother Brasil, de la Red Globo, en el año 2009. Ella, que es periodista, presentadora y modelo, vive actualmente en Estados Unidos. Por allá, Mayra asegura haber hecho cursos de nutrición deportiva y personal entrenador aeróbico. En el
