La vida comienza a los 40
¿Y tú, cuánto falta para comenzar tu vida? ¡Siga adelante, 40 años es tonto! Lo que importa es el tamaño de su brazo.
Si es difícil, es porque está bien
Alcanzar sus objetivos nunca será muy fácil ... Si usted se da cuenta de que es difícil, puede creer y continuar. Usted está en el camino que desea.
No piense sólo en peso, piense en la composición corporal
La mayoría de las personas se obsesionan con el peso que aparece en la balanza. Todo bien que es un indicador de cómo está su adelgazamiento pero también puede pasar una impresión muy equivocada. Si la persona está sedentaria y comienza a practicar ejercicios físicos para adelgazar, puede incluso ganar peso. Pero
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