Ylang-Ylang - Para Que Sirve, Beneficios y Propiedades
La ylang-ylang, el ilangue-ilangue o Cananga odorata, nombres por los que también es conocida, es una planta medicinal oriunda de un árbol de tamaño mediano que es originario de Indonesia, pero que también se puede encontrar en Madagascar, Filipinas y las islas de la Polinesia.
El nombre ylang-ylang significa flor de flores o fragancia de todas las fragancias. La planta es conocida por poseer propiedades afrodisíacas, calmantes, hipotensivas, ansiolíticas, antidepresivas, sedantes y antisépticas.
Se extrae un aceite esencial a partir de las flores de ylang-ylang, que se utiliza como uno de los ingredientes del famoso perfume Chanel No. 5.
¿Para que sirve? Las ventajas de la planta ylang-ylang
Ahora que ya hemos aprendido un poco sobre lo que es esa planta medicinal, vamos a conocer algunos beneficios atribuidos a ella:
- Efecto afrodisíaco
Por su acción de estimular la libido, las flores de ylang-ylang se diseminan sobre la cama de los novios en las noches de bodas en Indonesia. El aceite esencial de la planta se utiliza para calentar el clima a dos al ser mezclado con cuatro gotas de aceite esencial de mandarina y tres gotas de aceite esencial de Patchouli.
Sin embargo, como el ylang-ylang también proporciona un efecto calmante, la recomendación es no utilizar más de tres gotas del producto si la intención es tener una noche romántica con el marido o la esposa.
- Acción relajante
La planta medicinal también funciona como un calmante y puede auxiliar en relación a los estados de pánico, agitación, ira y miedo. El aceite esencial adquirido a partir de sus plantas todavía actúa como un sedante natural del sistema nervioso, promoviendo un alivio de la ansiedad y el insomnio. La ylang-ylang tiene efecto ansiolítico, es decir, actúa en la regulación del flujo de adrenalina, lo que resulta justamente en la relajación del sistema nervioso.
La planta medicinal también puede ser utilizada como auxiliar en el tratamiento de problemas como estrés y depresión debido a este efecto sedante. Su acción relajante todavía puede beneficiar a problemas como la respiración jadeante y latidos rápidos del corazón.
Su efecto sedante también puede ser utilizado para ayudar al tratamiento del síndrome de fatiga crónica.
- Salud de la piel
Debido a que equilibrar las secreciones de las glándulas sebáceas, que se encuentran en la piel y que eliminan una sustancia aceitosa conocida como sebo, el aceite obtenido de las flores de la planta puede contribuir con el tratamiento de problemas como el acné, la grasa de la piel y la sequedad de la piel .
Por este motivo, el producto también puede ser útil para tratar con la seborrea o eccema seborreica, una condición caracterizada justamente por el mal funcionamiento de las glándulas sebáceas con la producción anormal de sebo e infección de las células epidérmicas.
La ylang-ylang todavía se utiliza para prevenir las señales del envejecimiento y la irritación. La planta también puede ayudar a combatir el desarrollo de células de cáncer y el melanoma, que es la forma más grave de cáncer de piel.
- Acción antiséptica
El aceite esencial de ylang-ylang todavía actúa como un antiséptico, o sea, tiene el efecto de combatir la infección. Ello obstaculiza el crecimiento microbiano, desinfecta y protege las heridas de las infecciones y colabora con el proceso de cicatrización.
- Propiedades hipotensivas
Esto significa que la planta medicinal colabora con la disminución de la presión arterial, lo que puede ser útil para quienes sufren la presión arterial alta. Una forma de utilizar el producto en este sentido es gotear una o dos gotitas del aceite esencial en el agua o en el té caliente. Sin embargo, lo ideal es que esto sea hecho con autorización y acompañamiento médico.
- Salud de los cabellos
Utilizado en la época victoriana en tratamientos capilares, el aceite esencial de ylang-ylang es conocido por dar más brillo y vitalidad a los hilos, además de estimular el crecimiento y el aumento del volumen de los cabellos, combatir las puntas dobles y actuar en el mantenimiento de la textura de los ojos alambres.
El producto también sirve como un remedio contra la caída del cabello, además de poder ayudar a prevenir la caspa y que los hilos queden enredados.
- Salud del corazón
La ylang-ylang mejora el flujo sanguíneo, combate la inflamación, colabora con la salud del sistema circulatorio y contribuye a la prevención de la arritmia cardiaca.
- Mejora del humor
Al ser inhalada, la planta medicinal puede traer un efecto instantáneo y positivo en relación al humor. Esto porque tiene una habilidad de actuar directamente en el sistema olfatorio del cerebro.
- Energizador
La aromaterapia puede utilizar la ylang-ylang como un energizador para tratar a las personas que se sienten cansadas, frustradas y agotadas con frecuencia. La acción energizadora también puede ser aplicada para combatir la fatiga y los dolores en el cuerpo. La punta es colocar las gotitas del aceite esencial de la planta en un algodón y aplicar en las muñecas, el cuello o el pecho.
- Reducción de los síntomas de la Tensión Pre-Menstrual (TPM)
Masajear el cuerpo con el aceite esencial de la planta puede ayudar a disminuir los efectos de la TPM como cólicos, tensión y estrés. La receta aquí es aplicar el aceite junto con el aceite de lavanda en la parte posterior del cuello y en la región inferior del abdomen.
- Ayuda al sistema digestivo
El estrés, la ansiedad y un flujo sanguíneo de mala calidad pueden entorpecer la salud de la digestión. Como hemos visto, la ylang-ylang beneficia estos aspectos, lo que la coloca como una planta medicinal que también ayuda al sistema digestivo.
Para obtener beneficios en relación a la digestión, la sugerencia es inhalar el aceite de la planta, masajear el área donde los órganos digestivos se encuentran o ingerir algunas gotitas del producto diariamente.
Cuidados con el ylang-ylang
El aceite esencial obtenido a partir de las flores de la planta medicinal presenta un aroma fuerte y exótico, que puede no ser bien tolerado por algunas personas. Para estos casos, la recomendación consiste en utilizar una dosificación de una hasta dos gotas diluidas en el agua como forma de evitar problemas como dolores de cabeza y náuseas.
En cuanto a la ingestión del aceite de ylang-ylang, es necesario tomar bastante cuidado y utilizar solamente los productos de marcas con calidad reconocida. Es necesario aún mirar atentamente los ingredientes, comprobando si se trata de sólo aceite de la flor de ylang-ylang.
El aceite elegido debe ser 100% puro y presentar valor terapéutico. Para no arriesgar, pida consejo a su médico sobre qué aceite de ylang-ylang usted puede usar internamente y tenga en cuenta que la ingesta debe ser hecha sólo en dosis pequeñas.
La aplicación de cantidades elevadas del aceite de las flores de la planta puede causar reacciones tanto cuando se ingiere, como cuando se aplica tópicamente.
El que sufre con problemas de presión arterial baja debe evitar el ylang-ylang, teniendo en cuenta que ya tiene un efecto hipotensivo. Las personas que toman medicamentos para controlar la presión o tienen alguna condición que afecta al corazón deben consultar a su médico antes de empezar a usar la planta medicinal o cualquier otro tipo de producto a base de hierbas.
El aceite esencial de la planta se considera seguro para los niños, embarazadas y las mujeres que estén amamantando a sus bebés cuando se utiliza en pequeñas cantidades y si se trata de un producto de alta calidad.
Antes de utilizar la planta medicinal como auxiliar para el tratamiento de cualquier tipo de condición de salud, no deje de consultar a su médico de confianza como forma de asegurarse de que el ylang-ylang realmente contribuirá con su caso en particular y que no hará mal a su salud.
N-acetilcisteína (NAC): Qué es, para qué sirve, beneficios y efectos colaterales
Una de las mayores preocupaciones de las personas que cuidan el cuerpo es el suministro de proteínas a los músculos. Es fundamental atentar no sólo para la contribución de las propias proteínas, sino también de aquellas sustancias que se benefician y hacen que la absorción de los nutrientes sea más eficiente. El uso
¿Cómo tomar la creatina correcta?
Muchas personas son extremadamente vanidosas con su cuerpo y, principalmente, con su apariencia. Buscar nuevos mecanismos que potencian la búsqueda del cuerpo ideal es una tarea que requiere cautela. No todos los productos ofrecidos por el mercado son legítimos en su funcionamiento, algunos son sólo propaganda engañosa y pueden ser muchos nocivos para la salud. La
