29 Bizarrices de la Academia Publicado en el Instagram
Hay siempre alguien en la academia que te hace sentir un fracote. Usted sabe de quién estamos hablando, es aquel tipo que hace 10 repeticiones con un peso con el que usted en el máximo sueña en tomar algún día.
Por otro lado, hay también personas que no tienen idea de lo que están haciendo. Y aquí reunimos 29 bizarrices que fueron flagradas en la academia que van al menos a garantizar buenas risas a usted.
Aunque los siguientes vídeos no muestran ninguna capacidad atlética excepcional, la creatividad de estos chicos es algo que se nota.
Y ahí, ¿qué creyó más increíble?
El ser sedentario con el peso normal es tan mal para el corazón como ser obeso
El ejercicio es una de las cosas más poderosas que puede hacer para proteger su corazón, según un nuevo estudio publicado en la Revista Europea de Cardiología Preventiva. Investigadores holandeses recogieron datos de 5.344 personas de mediana edad y ancianos residentes en Rotterdam que relataron sus hábitos de ejercicio, así como sus medidas de altura y peso para determinar su índice de masa corporal. Los c
Una carrera de 1 hora puede aumentar 7 horas de vida, dice estudio
Correr es una manera simple y eficiente de ejercitarse: todo lo que necesitas es un par de tenis. Se han demostrado a menudo los beneficios de la práctica en la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer, posiblemente a través de la regulación del peso y de la presión arterial. Ahora, un estudio reciente publicado en la revista Avances en la Enfermedad Cardiovascular el mes pasado, informa que las personas que ejecutan tienden a vivir unos tres años más que aquellos que no lo hacen. Los inv
