4 Ingredientes que Usted Debe Agregar a su Café
Es una rutina diaria para muchas personas alrededor del mundo: despertar, hacer café, salir de casa y fingir estar completamente despierto. Pero esta tradición de toda la mañana está a punto de obtener mucho más sabor con estos complementos fáciles que probablemente no se añade a su café matinal.
Añada estos ingredientes que mejoran el sabor de su café y los beneficios proporcionados a su organismo por la mañana.
1. Cacao en polvo
El mocha es una opción común de café y la combinación de café con chocolate hace una bebida irresistiblemente agradable. Usted puede agregar fácilmente sabor de chocolate a su café con una cucharada de cacao en polvo sin azúcar y aromatizantes. Sólo tienes que mezclar todo y apreciar.
2. Especias
Agregar una pizca de especias en su café puede llevar un bote de café de forma suave para compartir digno. Elija entre opciones como canela, nuez moscada, cardamomo y mucho más, cada una aportando beneficios importantes para la salud y el resto de su día.
Vea también:
- Beneficios de la canela - Para qué sirve y las características.
- Beneficios de la nuez moscada - Para qué sirve y las características.
Pruebe una variedad de especias para ayudarle a ser creativo cada mañana que pase. Basta mezclar 1/4 cucharadita de su especia en su café y mezclar.
3. Extracto de vainilla / coco / menta
Los extractos pueden hacer una gran diferencia en el sabor de su café matinal. Usted puede optar por el más básico, con la adición de un poco de extracto de vainilla o de coco, o experimentar sabores más diferentes, como el de menta. Añadir 1 cucharadita en su café y usted va a probar la diferencia.
4. Sal
Así como una pizca de sal puede mejorar el sabor de algunos postres, una pizca de sal también puede mejorar su próxima taza de café. La sal puede "neutralizar" un poco de la amargura del café, dejándote con una bebida más suave sin la necesidad de utilizar azúcar. Sólo tienes que añadir una pizca.
6 Recetas de jugos energéticos
Tomar un jugo helado por la mañana oa la hora del almuerzo es muy refrescante, especialmente en los días más cálidos, ¿no es así? Mejor aún si el jugo se prepara de manera natural, con frutas y vegetales, que además de ser sabrosos hacen bien a nuestro organismo. Es importante que estos alimentos formen parte de nuestro menú porque ellos también contribuyen a la producción de energía en el cuerpo humano, ya que poseen nutrientes como carbohidratos, vitaminas y minerales, que son esenciales para ese proceso. Además, la
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