6 Beneficios de la raíz de Urtiga - para qué sirve y consejos
También conocida por los nombres de urtigón, ortiga-mayor, ortiga o ortigão, la ortiga es una planta medicinal fácilmente encontrada en regiones con climas templados.
Es conocida por sus propiedades diuréticas, astringentes, antiseclas, antioxidantes, hipoglicémicos, revitalizantes, tonificantes de los cabellos, anti-inflamatorios, antialérgicos, analgésicos y estimulantes del apetito.
¿Para que sirve? 6 beneficios de la raíz de ortiga
Vamos a hablar específicamente sobre una parte de esa planta - la raíz de ortiga, conocer algunos de sus beneficios y consejos de uso.
1. Alivio de los síntomas de la hiperplasia benigna de la próstata
Los extractos de las raíces de la planta medicinal son indicados para auxiliar el tratamiento de disturbios urinarios que surgen en casos de hiperplasia benigna de la próstata, que es el aumento benigno del tamaño de la próstata.
Este aumento de la próstata puede causar la compresión de la uretra, impidiendo que la orina salga de la vejiga. Entre los síntomas de la enfermedad, están: la disminución del flujo urinario, el vaciamiento incompleto de la vejiga y la necesidad constante de orinar.
Una publicación del año 2013 de la Media Luna Roja iraní Medical Journal (Revista Médica Media Luna Roja iraní, traducción libre) llega a la conclusión de que la ortiga alivió significativamente los síntomas de agrandamiento de la próstata en los hombres adultos.
Además, un estudio publicado en 2005 en el Journal of Herbal Farmacoterapia (Revista de la farmacoterapia de las plantas, traducción libre) demostraron que los individuos diagnosticados con la enfermedad que se utiliza la raíz de ortiga experimentaron mejoras en los síntomas de la enfermedad.
Sin embargo, es importante resaltar que sólo puede aliviar los síntomas, pero no hace que el tamaño de la próstata disminuya.
2. Combate las inflamaciones
Una edición de 2013 de la publicación Phytomedicine (Fitomedicina) indicó que cuando se extrajo en una solución de aceite base, ortiga - incluyendo su raíz - contribuyó a la disminución de la inflamación.
3. Salud del sistema urinario
La raíz de ortiga todavía está asociada al beneficio de, en algunos casos, auxiliar el tratamiento de infecciones urinarias.
4. Alivio de los dolores
La ortiga posee propiedades analgésicas, lo que significa que la planta medicinal puede ayudar a suavizar o suprimir los dolores. La raíz de ortiga puede ser utilizada en algunos casos para aliviar dolores musculares y en las articulaciones.
5. Combate la caída del cabello
La raíz de ortiga puede ser utilizada en preparaciones para prevenir o disminuir la caída del cabello. Según la publicación, la raíz de la planta medicinal es indicada por algunos profesionales que trabajan con hierbas para este fin.
Un metabolito conocido por el nombre de di-hidrotestosterona, o DHT, es responsable de la caída del cabello debido al bloqueo de los nutrientes vitales del cabello, además de encogerse los folículos capilares, lo que resulta eventualmente en la caída de los cabellos.
Y lo que la raíz de ortiga tiene que ver con esa historia? El médico Marty Sawaya explicó que el mecanismo por el cual el ingrediente ayuda en los casos de aumento de la próstata es justamente el bloqueo del DHT.
Así, los extractos de raíz de ortiga también pueden contribuir a la prevención de la caída del cabello asociada al envejecimiento. Tanto que el extracto de la planta se puede encontrar en la composición de champús, al lado de otras hierbas que pueden beneficiar a los hilos capilares, como es el caso de la bardana.
6. Salud femenina
La raíz de ortiga también ayuda a minimizar los metabolitos maléficos del estrógeno en el cuerpo de las mujeres. Disminuir la cantidad de estos compuestos mostró ser algo beneficioso para la prevención del cáncer, según relató la página.
Además, algunas hormonas sexuales pasan por un proceso llamado aromatización, en el que surgen productos finales que se consideran factores asociados a las causas de algunos tipos de cáncer como el uterino y el de mama.
Lo que la raíz de ortiga hace en relación a eso es bloquear ese proceso de aromatización.
Cuidados con la raíz de ortiga
Su uso puede causar retención de líquido, sudoración, problemas gastrointestinales como diarrea y trastorno estomacal. El uso excesivo de la ortiga también puede dar lugar a alergias en la piel y cambios en la próstata.
La planta no debe ser utilizada por personas que tienen edema (hinchazón) como consecuencia de problemas de salud como enfermedades cardíacas o problemas renales. También no está indicada para mujeres que estén embarazadas o se encuentren en el período de lactancia de sus bebés.
Los diabéticos e individuos que sufren de presión arterial baja deben consultar a su médico antes de utilizar la raíz y otras partes de la ortiga.
Antes de usar la raíz de ortiga para ayudar al tratamiento de cualquier condición, es fundamental hablar con el médico para asegurarse de que realmente se indica en el caso. Además, no puede sustituir - sólo complementario - ningún tipo de tratamiento.
Si está haciendo uso de algún tipo de medicamento, vale la pena consultar al médico sobre el uso del ingrediente para verificar si no existen riesgos de interacción entre la raíz de la planta y el remedio en cuestión.
Por ejemplo, esto puede ocurrir con medicamentos para la hipertensión, diluyentes de la sangre, diuréticos, medicamentos para la diabetes, antiinflamatorios no esteroides, sedantes y litio.
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