7-Keto DHEA - Beneficios, Efectos Colaterales y Cómo Tomar
El 7-Keto DHEA es un subproducto de la hormona DHEA (dehidroepiandrosterona), obtenido naturalmente por el organismo, que se deriva de los beneficios como la pérdida de peso, la disminución de la pérdida muscular, el refuerzo del sistema inmunológico, la mejora del ritmo del metabolismo y la reducción del estrés, humano en el cerebro y en las glándulas suprarrenales.
La sustancia también puede ser consumida por medio de la suplementación alimenticia. Vamos a conocer mejor para qué sirve, cuáles son los efectos colaterales que puede acarrear al cuerpo humano y la manera indicada para su utilización.
Principales beneficios: Pérdida de peso
Cuando el ritmo del metabolismo aumenta, las grasas presentes en el cuerpo se pueden quemar más rápidamente, y el tan soñado adelgazamiento ocurre de manera más acelerada. Y es justamente ese uno de los efectos causados por la suplementación alimenticia con 7-Keto DHEA: el estímulo para que la acción del metabolismo ocurra de manera más acelerada.
Un estudio realizado para verificar la acción del 7-Keto DHEA en 30 adultos sanos identificó que las personas que utilizaban la sustancia lograron eliminar mayor cantidad de grasa corporal que los que no tomaron el suplemento.
Además, el 7-Keto DHEA también se relaciona con beneficios como la construcción de los músculos y el aumento de la masa magra.
Sistema inmunológico
Un estudio realizado por el Centro de Investigación de Minnesota Aplied (Centro de Investigación Aplicada de Minnesota, traducción libre) comprueba las propiedades de la sustancia que puede ofrecer beneficios para el sistema inmunológico.
Durante cuatro semanas, hombres y mujeres mayores consumieron 100 mg de 7-Keto DHEA dos veces al día. El resultado presentado fue la mejora de la función inmunológica, el crecimiento de las células auxiliares inmunes, así como el aumento de los glóbulos blancos y la disminución de la presión arterial.
Otro estudio de monos infectados con SIV (virus de inmunodeficiencia de simio, una condición similar a VIH) ha demostrado que después de la administración de la sustancia, los animales mostraron aumento de peso, el crecimiento en las células T, que son parte del sistema inmune de estos animales, y mejora en su bienestar.
Efectos del envejecimiento
Así como sucede con la DHEA, la hormona del que se origina, los niveles de 7-Keto DHEA también decrecen en nuestro organismo según el tiempo va pasando y la edad va llegando.
Una de las pérdidas que esta disminución de la DHEA trae al cuerpo humano es el aumento de la hormona cortisol, que cuando se encuentra en altas tasas causa la pérdida de masa muscular, aumento del peso, crecimiento del riesgo de osteoporosis, disminución de la testosterona, lapsos de memoria y disminución de la libido.
El uso de la suplementación con 7-Keto DHEA para combatir los efectos del envejecimiento fue probado por medio de una investigación que ocurrió en la República Checa. El estudio mostró que el consumo de 25 mg diariamente contribuyó a la reducción de los riesgos de presentar enfermedades cardiovasculares, además de la mejora de la función cerebral.
La acción del 7-Keto DHEA también se asocia con la mejora en la eficiencia de la memoria y en la promoción de la calidad del desempeño sexual.
Efectos colaterales
Los efectos secundarios más comunes asociados al uso del 7-Keto DHEA son el acné, aumento de la grasa de la piel y la transpiración, pérdida de cabello, fatiga, dolor de cabeza, congestión nasal y aceleración de los latidos del corazón.
Para las mujeres, específicamente, puede ser que cause insomnio e irregularidad en los ciclos menstruales.
La hormona DHEA, que da origen al 7-Keto DHEA, es señalado como el responsable por cambios de características femeninas y masculinas en el organismo de quien hace uso de sus suplementos. En las mujeres, lo que ocurre es el surgimiento de por los faciales, engrosamiento en la voz, aumento de peso en la región abdominal y ampliación del clítoris. En los hombres, una de las cosas que sucede es el aumento de los tamaños de las mamas.
Por más que los efectos del 7-Keto DHEA puedan ser menores, todavía no hay investigaciones suficientes que demuestren que la sustancia no tiene el mismo potencial para causar esos problemas.
En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de DHEA, pueden tener un riesgo de cambios mentales como cambios de humor, aumento de la agresividad, ansiedad, agitación, irritabilidad e incluso psicosis.
La suplementación con la sustancia también se considera un factor de riesgo para algunos tipos de cáncer como el de mama, ovario y próstata.
Justamente por ser un sub-producto de la hormona DHEA es que no podemos dejar estos posibles riesgos de lado y alertar en cuanto a la importancia de consultar a un médico antes de empezar a consumir un suplemento alimenticio hecho a base de 7-Keto DHEA.
recomendaciones
Algunas personas necesitan estar aún más atentas en cuanto al uso de componentes con la hormona DHEA, o que se originen a partir de él. Por ejemplo, no se recomiendan a las personas con diabetes porque pueden causar el crecimiento de las tasas de azúcar en la sangre y la resistencia a la hormona insulina.
También existe la posibilidad de que ocurra la alteración en los niveles de la hormona tiroidea y en la función de las glándulas suprarrenales. Por lo tanto, las personas con problemas endocrinológicos también deben permanecer lejos de los suplementos con DHEA.
Cómo tomar
La dosis adecuada de la sustancia, así como la máxima que es tolerada por el organismo, aún no ha sido determinada. Sin embargo, generalmente se aconseja la ingestión diaria de 200 hasta un máximo de 400 mg del suplemento preparado a base de 7-Keto DHEA, divididas en dos porciones de 100 o 200 mg.
De esta manera, se recomienda pedir consejo médico antes de utilizar la sustancia para obtener uno de los beneficios anteriormente presentados, a fin de saber la dosis ideal y los efectos colaterales específicos que pueden ocurrir en cada caso.
Donde encontrar
El producto se encuentra en algunas tiendas de suplementos alimenticios, ya sean físicas o virtuales. Es posible adquirir el compuesto con 7-Keto DHEA en un envase con 60 cápsulas de 25 mg cada una, siendo comercializada por el precio de R $ 93, 50 en internet.
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