7 Recetas de jugo de piña con manzana para adelgazar
El jugo puede ser un gran aliado del adelgazamiento, pues es una forma de nutrir el cuerpo y aún ayudar a desinchar, eliminar excesos, principalmente si se incluyen algunos ingredientes clave indicados para ello.
Añadir otros ingredientes puede ayudar a acelerar el metabolismo y evitar que la grasa se acumule en su cuerpo. Consumir el jugo entre las comidas puede ser una alternativa sana para saciar el hambre y hacer que durante las comidas principales, disminuir las porciones de comida.
Vea también:
- Beneficios de la piña - Para qué sirve y las características.
- Beneficios de la manzana - Para qué sirve y las características.
El jugo de piña con manzana tiene propiedades que pueden ayudar a adelgazar. ¡Compruebe abajo algunas recetas del jugo que separamos y prepare su preferida en el país!
1. Receta de jugo de piña con manzana
ingredientes:
- 1/2 manzana con cáscara;
- 1 rebanada de piña;
- 200 ml de agua.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Servir a continuación con cubos de hielo. Si quieres puedes coar y añadir un poco de edulcorante.
2. Receta de jugo de piña con manzana, jengibre y chia
ingredientes:
- 1 taza de té de té verde;
- 2 dos rebanadas de piña;
- 1 manzana pequeña con cáscara;
- 1 pedazo pequeño de jengibre;
- 1 cucharada de postre de semilla de chia.
Modo de preparo:
Bata todo en la licuadora y luego a continuación con cubos de hielo.
3. Receta de jugo de piña con manzana verde y menta
ingredientes:
- 3 hojas de menta;
- 100 ml de agua helada;
- 2 rebanadas gruesas de piña;
- 1 rebanada de manzana verde.
Modo de preparo:
Bata todos los elementos en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. A continuación, no hay que coar.
4. Receta de jugo de piña con manzana y naranja
ingredientes:
- 2 rebanadas de piña;
- 1 taza de té de manzana sin cáscara;
- 1 taza de té de agua;
- 2 tazas de té de jugo de naranja;
- 6 piedras de hielo;
- el edulcorante a gusto.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Sirva sin coar con piedras de hielo y edulcorante a gusto.
5. Receta de jugo de piña con manzana y zanahoria
ingredientes:
- 1 rodaja de piña;
- 1 manzana con cáscara;
- 1/3 de zanahoria;
- 3 hojas de menta;
- 4 piedras de hielo;
- 240 ml de agua;
- el edulcorante a gusto.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora y luego a continuación con hielo y edulcorante.
6. Receta de jugo de piña con manzana y limón
ingredientes:
- 1/2 manzana con cáscara;
- 1 rebanada de piña;
- 200 ml de agua;
- jugo de 1 limón.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Servir a continuación con cubos de hielo. Si quieres puedes coar y añadir un poco de edulcorante.
7. Receta de jugo de piña con manzana y agua de coco
ingredientes:
- 3 hojas de menta;
- 100 ml de agua de coco helado;
- 2 rebanadas gruesas de piña;
- 1 rebanada de manzana con cáscara y sin semillas.
Modo de preparo:
Bata todos los elementos en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. A continuación, no hay que coar.
Dieta Detox 7 Días - Menú y Consejos
Usted seguramente ya debe haber oído hablar de las dietas detox, ya sea por cuenta de propagandas, ya sea por medio de noticias divulgadas en la prensa, ya sea por medio de un amigo que se adhirió a uno de esos programas alimentarios. La intención de estas dietas es desintoxicar el organismo, eliminando las toxinas que provienen de la exageración en la ingestión de alimentos grasos, ricos en azúcar y bebidas alcohólicas. El mé
Dieta de las 72 horas - Cómo funciona, menú y consejos
Un programa alimentario que promete la eliminación de dos kilos dentro de un período de sólo tres días, sin que la persona pase hambre. Estamos hablando de la dieta de las 72 horas. Pero, ¿es que este método funciona? ¿Y no hace daño a la salud? Vamos a conocer cómo funciona este plan, ver algunos modelos de su menú y saber qué cuidados exige. ¿Cómo fun
