8 Beneficios de Marroio - para qué sirve y propiedades
¿Usted oye hablar de marroio? ¿Conoces la menta de maranhão, menta de hoja gruesa, menta grande o marro-blanco? Estos son los otros nombres por los cuales la planta medicinal también es conocida.
La planta puede crecer en terrenos secos y con poca exposición solar, es aromática y puede llegar a alcanzar los 60 centímetros de altura, según informó el sitio de Té Beneficios.
Las propiedades del marroio
El Marrubium vulgare (nombre científico de la planta) es conocido por presentar las siguientes propiedades:
- Antipiréticas - actúan en la disminución de la fiebre;
- expectorantes;
- Anti-inflamatorio;
- diurético;
- Estimulantes para el corazón;
- digestivo;
- Coleréticas - que aumentan la secreción biliar;
- antiséptico;
- Fluidificantes - que diluyen;
- Tónicas para el estómago;
- Antitusígenas - que combaten la tos;
- Antiespasmódica.
Para que sirve. 8 beneficios de marroio
1. Ayuda al control del colesterol
De acuerdo con Organic Facts, pequeñas dosis del extracto de marroio tomadas a menudo contribuyen con el control de los niveles de colesterol, combatiendo el colesterol malo (también conocido como el nombre de LDL).
Esto es importante porque los niveles altos de colesterol en el organismo aumentan los riesgos de ataque en el corazón y el accidente cerebrovascular (AVC).
- Ver más: consejos de dieta para el colesterol alto.
2. Disminución de los niveles de azúcar en la sangre
Los investigadores identificaron que cuando la planta tiene contacto con el organismo, el cuerpo mejora su capacidad de lidiar con grandes entradas de glucosa. Esto sucede sin que el organismo quede lleno de azúcar y sufra con los picos y caídas de los niveles de glucosa en la sangre.
Sin embargo, antes de usar la hierba para ayudar al tratamiento de la diabetes, le recomendamos que consulte al médico para asegurarse de que es realmente indicado y beneficioso para su caso.
3. Reducción de la toxicidad del cuerpo
Este efecto se observa gracias al hecho de que el marrodio inducir el sudor en el cuerpo. Por medio del sudor se eliminan las toxinas, el exceso de agua y grasa y otras sustancias nocivas que pueden culminar en el desarrollo de enfermedades.
4. Efecto antiespasmódico
Gracias a su efecto antiespasmódico, la planta medicinal ayuda a calmar el sistema nervioso y ayuda a combatir problemas relacionados con los espasmos como: convulsiones y contracciones musculares.
5. Alivio de los síntomas de la menstruación
El marroio también es considerado un aliado de las mujeres que sufren con síntomas indeseables durante el período de la menstruación. De acuerdo con Organic Facts, la hierba puede ayudar a aliviar los cólicos intensos y mejorar el estado de ánimo o disminuir los cambios de humor.
6. Efecto anti-inflamatorio y anticáncer
Un estudio divulgado en la edición de enero de 2006 de Oncology Reports evaluó el marroio en un experimento realizado con una cultura de tejidos humanos con células de cáncer colorrectal.
La investigación mostró que el extracto de la planta causó la muerte prematura de esas células e inhibió la inflamación, que está asociada justamente a la promoción del desarrollo del cáncer. Para los investigadores, los resultados basan el tradicional uso de la planta medicinal como agente anti-inflamatorio e indican que tiene un potencial efecto anticancer.
Además, otro estudio-esta vez divulgado en enero de 2010 en la publicación Planta Medica- identificó al marroio como poseedor de un compuesto que puede colaborar con la prevención y el tratamiento de la leucemia.
Obviamente, quien tiene la enfermedad debe consultar al médico antes de colocar la planta medicinal como parte integrante de su tratamiento.
7. Ayuda al tratamiento de gripes y resfriados
El marroio puede ser útil para ayudar al tratamiento de los síntomas relacionados con los resfriados y las gripes. La planta ayuda a soltar el catarro ya calmar tosses y resfriados.
También existen terapias alternativas que indican la hierba para aliviar pequeños problemas respiratorios oriundos de la bronquitis y la sinusitis.
8. Salud del sistema digestivo
La planta medicinal se utiliza en algunas partes de Europa como forma de contribuir con el tratamiento de la indigestión y las incomodidades estomacales que surgen como consecuencia de los gases y la hinchazón.
Cómo hacer té de marroio
ingredientes:
- 1 cucharada de postre de hojas y flores secas de marroio;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparo:
- Colocar las hojas y flores de la planta dentro de la taza de agua hirviendo;
- Tampar y dejar reposar durante 10 minutos. A continuación, coar y servir.
Cuidados con el marrodio
La planta medicinal no debe ser utilizada por niños, mujeres que estén embarazadas, madres que se encuentren en proceso de lactancia de sus bebés y personas que tengan cálculo biliar. También es importante saber que la hierba puede empeorar el cuadro de problemas estomacales graves y de úlceras.
Cuando se ingiere a altas dosis, el marroio puede causar problemas en el corazón como arritmia y la inducción de irregularidades cardíacas. El uso recomendado de la planta es de una cuchara de postre con agua en forma de té dos veces al día.
Si está utilizando algún tipo de medicamento, es aconsejable preguntar al médico si puede hacer uso del marroio para verificar si no existen riesgos de interacción entre la hierba y el remedio en cuestión.
Además, antes de utilizar el marrodio para ayudar al tratamiento de cualquier condición, cheque con su médico. No sustituya las indicaciones del médico sólo por el uso de la hierba, ya que esto puede perjudicar seriamente su salud, especialmente si estamos hablando de enfermedades graves, en las que existe el riesgo de morir.
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