La pareja pierde la mitad del peso después de saber que podrían morir a los 40
Una mujer obesa se sorprendió al descubrir que podría morir antes de los 40 años si no perdía peso. Joanne Richards y Barry Ricketts eran una pareja muy por encima del peso y usaban tamaños de ropa extra anchos. Para tener una idea, Joanne, de 31 años, mantenía 32 ropas en la planta baja de su casa, pues no podía subir las escaleras para cambiar en la habitación de tan gorda que estaba. Su marido Barry, de 43 años, llevaba pantalones XXXL, las únicas que cabían en su cuerpo.
No fue a tope que la pareja fue advertida en una consulta que si Joanne no perdiera algunos buenos kilos podría morir temprano antes de los 40. Los médicos dijeron que si ella no adelgazaba estaría arriesgando seriamente su salud.
Ella dijo: "Me dijeron que me morir antes de llegar a los 40 años si yo continuaba de la manera que estaba. No tenía idea de lo mal que estaba y sabía que era ahora o nunca la hora para perder peso. Tenía que conseguirlo.
Ella empezó a ganar peso cuando tenía nueve años y siempre sufrió ofensas por eso: "Los niños en la escuela me llamaban gorda y muchos otros nombres ofensivos. Debería haber perdido peso, pero me comía para reconfortarme. "Yo comía patatas frita y chocolate y cuando me di cuenta ya estaba muy por encima del peso".
Por 25 años, Joanne engordó y comió alimentos perjudiciales y eso estaba interfiriendo en su salud. "Yo sabía que estaba equivocada, pero no podía dejar de comer. Siempre hemos hecho que nuestro hijo Barry comiera comida sana, pero seguimos comiendo porquerías, incluso sabiendo que era incorrecto. "
En noviembre de 2011, la menstruación de Joanne dejó de venir y los médicos dijeron que era debido al peso excesivo. La nutricionista dijo que debería perder al menos 13 kg para mejorar su salud y sugirió una reducción del estómago. Joanne cuenta: "Al principio pensé que era una buena idea, una manera fácil de perder peso, pero siempre amé comida y cuando me di cuenta de que eso significaría que nunca sería capaz de comer correctamente de nuevo, dije que no . No quería perder peso tan rápidamente y quedarse con la piel flácida también. Así que decidí intentar y perder peso por su cuenta.
Joanne abandonó las porquerías en marzo de 2012 y se unió a un grupo de Vigilantes del Peso local. "Ella me enseñó a seguir un plan de alimentación sana, encontrar alternativas saludables y comer pequeñas porciones. Mi líder del grupo fue muy presente y participativo "
Se sentía entusiasmada después de su primera clase Joanne, decidió caminar a la casa de su madre para hacer algún ejercicio. Pero las cosas no corrieron como planeado. Creía que tardaría una hora, pero al final llevó cuatro para llegar hasta el destino. "Siempre pensé que ser joven era sano, pero apenas podía caminar porque mis rodillas y pies dolían."
Su marido Barry se mostró solidario y se ofreció a comer las mismas comidas de baja caloría junto con ella para motivarla. Entonces, cuando vio a Joanne perder buena parte del peso en una semana, se unió a los vigilantes del peso también.
Barry dijo: "Siempre pensé que podía comer lo que me gustaba. Yo tenía un enorme apetito y sólo paraba cuando mi estómago dolía. No me importaba mi apariencia. Comer me hizo feliz, pero mi salud estaba sufriendo mucho y me di cuenta de que alguien de mi tamaño podría tener una mortalidad severamente reducida y yo quería vivir para ver a mi hijo crecer. Entonces decidí perder peso también. Siempre pensé que sería muy difícil y nunca conseguiría un peso normal. Creo que había aceptado mi suerte.
La pareja fue estimulándose el uno al otro, y como el peso cayó, ellos incluso comenzaron a ejercitarse. "Hacíamos caminatas juntos, íbamos a la academia dos veces por semana, natación", Joanne dijo: "Yo no habría atrevido a hacer nada de eso antes. "Yo habría quedado con vergüenza de caminar por ahí en un traje de baño."
También empezaron a hacer paseos en bicicleta con Josh, ahora con 11 años, y llevaban al perro a pasear. Joanne cuenta: "De repente, teníamos mucha energía para adelgazar y nada podía parar."
A principios de 2013, ella todavía participó en dos maratones. Su compañero empezó a usar jeans M y ella también comenzó a usar ropa M. Ella dijo que estaba muy feliz que consiguió perder peso sin necesidad de hacer cirugía y haber hecho esto con su marido hizo toda la diferencia. Ella cuenta que nunca habría conseguido sola y que hacerlo en pareja fue preponderante para alcanzar sus objetivos. Ahora ellos pueden hacer mucho más actividades con el hijo también, lo que antes era imposible pues no tenían condicionamiento físico alguno. De esta manera, también mejoraron la relación con el hijo, además de aumentar la expectativa y calidad de vida.
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