Perdió más de la mitad del peso antes de hacer la cirugía bariátrica
Cuando Sal Paradiso estaba en la escuela secundaria, su padre murió de un ataque al corazón a los 42 años. El adolescente, que siempre fue el más gordo de su clase, se volvió hacia la comida como consuelo y ganó aún más peso.
A sus 30 años de edad, ya pesaba alrededor de 317 kilos. Él tenía dificultades para bañarse, para salir de la cama o para cocinar sin quedar sin aliento, y eso le llevó a pensar que la vida no podría ser tan difícil.
"Yo no estaba nada sano y me di cuenta de que tenía que hacer un cambio drástico o yo terminaría como mi padre", Sal, de 35 años, de Land O'Lakes, en Florida, afirmó.
En febrero de 2014, visitó a un médico para una consulta sobre una cirugía de pérdida de peso. Él era tan obeso que la balanza del consultorio no podía registrar su peso. El médico y nutricionista lo colocaron en una dieta baja en carbohidratos, rica en proteínas, ya que tenía que perder peso antes de la cirugía.
"Para alguien que estaba comiendo más de 10.000 calorías un día antes, fue un gran cambio y fue lo que funcionó para mí", dijo.
A pesar de haber pedido peso inmediatamente, él no estaba seguro de cuánto, pues no sabía cuál era su peso inicial. Entonces empezó a perder entre 3 y 3, 5 kg por semana. Por ser tan obesa, practicar ejercicio era algo difícil.
"Al principio, realmente no podía ejercitarme. Cuando usted es tan pesado, es difícil de moverse. Afortunadamente, para mí, mi familia tiene una piscina ", dijo.
Sal nada algunas vueltas al día - él debe hacer ejercicios de bajo impacto pues tanto tiempo siendo extremadamente obeso arruinó sus rodillas.
Con lo que consiguió adelgazar, Sal añadió un poco de musculación a su rutina y también comenzó a andar en bicicleta ergométrica.
Más de dos años después, perdió 115 kilos y fue sometido a cirugía en el verano de 2016, lo que le ayudó a perder otros 54, 5 kg.
En total, perdió 170 kg. La tremenda pérdida de peso significa que Sal se quedó con exceso de piel colgada en sus 1, 82 m de altura, y está tratando de recaudar fondos para el procedimiento de eliminación de la piel.
Usted puede ayudar a Sal aquí: https://www.gofundme.com/SalOdyssey.
Estas cirugías pueden ser caras, de acuerdo con el Dr. Jeffrey Gusenoff, un cirujano plástico y co-director del BodyChangers de la Universidad de Pittsburgh Medical Center. En promedio, cada cirugía cuesta entre US $ 4.000 a US $ 6.000, además de costos extras para anestesia y una estancia en el hospital.
"Las empresas de seguros a menudo van a cubrir la remoción de la piel abdominal, pero también exigen que el paciente pruebe necesidad médica por tener erupciones persistentes que requieren la prescripción de cremas o antibióticos orales para tratar las erupciones bajo los pliegues de la piel", explicó Gusenoff . "Esta piel extra también debe caer lo suficiente para bloquear la región genital o los muslos. Los brazos, los muslos, los senos, las nalgas y otras áreas a menudo no se cubren y se consideran cosméticos.
El exceso de piel de Sal provoca dolores, heridas e infecciones - y eso hace que se sienta inseguro a veces.
"Usted tiene todo ese progreso, pero su piel insiste en recordar a alguien que usted no es más."
Sin embargo, Sal quiere que los demás se sienten inspirados por su historia.
"El cambio es posible. Yo hablo como alguien que tenía 317 kilogramos ", dijo. "Soy un tipo muy feliz y estoy mucho más feliz hoy que hace tres años".
Aquí están sus principales consejos para quienes tienen la esperanza de perder peso.
1. Comience con una pequeña ayuda de sus amigos
Amigos y familia apoyaron a Sal mientras luchaba para perder peso. Escuchar palabras alentadoras lo motivaba en los días en que sentía todo muy difícil.
"Mis amigos y familia me siguen motivando todos los días", dijo. "Si usted puede rodearse con un sistema de apoyo suficiente, usted puede superar 10 o 15 años de aumento de peso."
2. Establezca objetivos razonables
Sal quería pesar entre 90 y 100 kg, una pérdida de 215 a 225 kg, y más de la mitad de su peso inicial (aunque unos 30 kg del resto todavía es la piel, que no se puede disminuir sin cirugía).
Pensar en perder tanto peso parecía insuperable. "Buscando metas pequeñas a cada paso ... es posible conquistar la montaña", dijo.
3. Aprenda lo que lo motiva
Mirando las fotos de su padre alentó a Sal mientras luchaba. "Él es un recordatorio constante de por qué lo hago", dijo.
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