Fisiculturista Vince Taylor - Dieta, Entrenamiento, Medidas, Fotos y Videos
Vince Taylor, hasta hace poco, tenía el récord mundial de Guinness para el mayor número de victorias profesionales de la IFBB, Federación Internacional de Bodybuilding y Fitness, con 22 victorias. Este registro ha sido recientemente superado por el Sr. Olympia Ronnie Coleman, con 26 victorias. Taylor es un icono y una leyenda de la musculación, que hace algunos años regresó al deporte, con 50 años de edad, compitiendo en el Pro Australian 2006.
Él tomó el décimo lugar en 2007 en el Arnold Classic en un campo muy competitivo. Taylor firmó un contrato para competir en el Pro Australian en 2007. El atleta también apareció en varios vídeos de entrenamientos, como "Vince Taylor Workout, " Getting Pumped "y" Beyond the Masters ".
La trayectoria de Vince Taylor
Nacido el 25 de agosto de 1956, Vince pasó gran parte de su vida adulta en Europa, trabajando para los militares de Estados Unidos como un experto en armas en Berlín (Alemania, 1976-1989). Fue durante ese tiempo, que a la edad de 27 años, descubrió su pasión por la musculación, después de asistir a una competición en el país y alimentar una pasión que venía desde la infancia.
Vince venía disfrutando de una gran carrera de culturista competitivo, de más de dos décadas. Él ganó su "tarjeta pro", en 1988, en el Campeonato Nacional de victoria, a la edad de 32 años.
Algunos meses más tarde, en 1989, pasaría a entrar y ganar su primer campeonato de culturismo, el New York "Night of Champions". Esta victoria lo calificó para su primera competencia del Sr. Olympia, en la que entró, unos meses después, convirtiéndose en su segunda competencia de culturismo profesional.
Él acabó en tercer lugar, en 1989, en el Sr. Olympia que lo diseñó para la cima del mundo del culturismo. Vince Taylor iba a repetir esa colocación en 1991, donde revolucionó con su rutina de poses. Algunas de sus mayores conquistas incluyen su récord de victorias consecutivas en el Master Mr. Olympia.
Vince Taylor se ha convertido en uno de los mayores culturistas profesionales de todos los tiempos, ganando más GPs que cualquier otro campeón. También ganó muchos premios como ganador de Masters Olympia, donde era prácticamente imbatible. Tanto como un aficionado como profesional, Vince Taylor ha actuado en el sector de salud, creación y promoción de fitness y musculación por más de 20 años. Él es un entrenador profesional certificado y un director / examinador de la Asociación de Entrenadores Profesionales.
Él es casado y padre de tres niños, viviendo actualmente en el sur de la Florida, donde tiene gimnasios de gimnasia.
Dieta, entrenamiento y aprendizaje
Cuando se le preguntó sobre su forma física, Vince Taylor alega que la genética contribuyó a su éxito. Sus brazos y pantorrillas respondían rápidamente a los entrenamientos intensos.
A esto se asocian los entrenamientos del atleta John Brown, que le presentó el deporte, y la lectura de revistas y ejemplos de amigos bodybuilders. Él afirma que otro hábito fue realizar de 3 a 4 comidas al día, a diferencia de otros practicantes que llegan a alimentarse hasta 8 veces. En cuanto a la base de esta dieta, migró del atún, maíz y agua, cuando desconocía los consejos nutricionales al inicio de su carrera, para la carne roja como base de cada comida. Desde el punto de vista psicológico, la motivación es su principal consejo para mantener la disciplina diaria al frecuentar la academia.
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