es.detiradugi.com
Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


¿Qué puede ocurrir cuando el hombre amado pide a la mujer adelgazar?

"¿Qué harías si me adelgazara?" Esa fue la pregunta que la norteamericana Akela Stanfield hizo a su mejor amigo. Eso mismo.

“Eu te pediria em casamento.” Durante varias vueltas de año, ella y su mejor amigo siempre acababan con la misma conversación que ya se estaba cansando: "¿Somos más que amigos?" Y nunca llegaban a ninguna conclusión, hasta que ella resolvió preguntar lo que él haría si ella adelgazara y la respuesta fue sorprendente: "me gustaría pedirte que te cases conmigo ."

Fue en ese momento que por primera vez llegaron a una conclusión durante la conversación de año nuevo.

De acuerdo a Akela, en ese mismo momento ella estaba devorando una bolsa de salchichas, y aunque aquella frase hubiera hecho que ella se sintiera mal, ella estaba contenta por estar llegando a algún lugar, y que su mala forma era lo que estaba obstaculizando dos.

Hasta el final de 2012, ella pesaba más de 100 kilos, y engordando cada día más, cerca de 1 kilogramo por mes, y según ella, no aparentaba ser una persona capaz de dar amor y cuidar a alguien, siendo que no cuidaba ni de ella misma.

Con una alimentación repleta de comida rápida, comidas grasas y muy dulce, lo que ella consideraba a sus mayores enemigos, no hacía ningún tipo de ejercicio físico para compensar, y por eso pasó a ganar peso cada vez más rápido.

Debido a su peso, Akela no se sentía autoconfiante, y esto se convirtió en un problema a la hora de tratar con los hombres y las relaciones.

Ella creía que debido a su obesidad, ella debería aprovechar toda la atención que recibía de los hombres, ya que no se consideraba atractiva.

Sin ninguna discreción en las relaciones, su amigo la decía para ser más selectiva a la hora de elegir con quién salir, decía que los hombres irían detrás de ella incluso si ella tenía un "brazo en el lugar de la nariz", pero ella nunca lo escuchaba y creía . Se sentía ofendida y esperando que él aprobara sus actitudes.

La peor situación fue cuando fue abusada por un hombre y le contó a su amigo que siempre la aconsejó para tener cuidado con las personas con las que se relacionaba. Este amigo tan especial pasó los últimos 17 años al lado de la amiga, que cambió de una niña curvilínea llena de energía, a una mujer obesa y ansiosa que pasaba las noches en el sofá con alguna fritura, dulce, o ambos en las manos.

Ella sabía que merecía más, quería cuidar, ser más sana y ligera, pero no quería adelgazarse porque temía que le daría mucho trabajo y no conseguiría, consideraba que era algo imposible.

En vez de aceptar la ayuda de su amigo, peleó con él y dijo que él no la amaba, ya que el amor verdadero no se importaría con su peso, cuerpo y medidas.

Él sabía más que nadie lo que desesperadamente quería y necesitaba perder peso. Sólo él conocía sus secretos, lamentos, y torcía por su futuro, y por eso no creía que ella no conseguía adelgazarse.

"Usted consigue realizar todo lo que usted quiere" era la frase favorita de él, y como la norteamericana no estaba ni un poco interesada en lo que podría hacer, se enfadaba.

El tiempo fue pasando, y de acuerdo a Akela, perdió mucho tiempo pensando en las cosas que su amigo la hablaba, como por ejemplo que ella amaba mucho a sí misma para convertirse en la mejor parte de sí misma, pero nunca tomaba ninguna actitud.

Los hombres que aceptaban su tamaño, pero que no eran ciertos para ella, viajó por el mundo, lo que consideró emocionante, pero vacío, e incluso intentó hacer una cirugía de pérdida de peso, pero se acobardó en el último instante.

Siempre intentaba huir de su problema, sin tener que sudar la camisa.

El tiempo fue pasando y ella no paraba de engordar, hasta que a la vuelta del año 2012 a 2013, ella decidió que iba a cambiar, y él, que estuvo siempre a su lado, incluso en los peores momentos, una vez más se dispuso a ayudar -la.

Su amigo creó una playlist con canciones de Rick Ross y Michael Jackson para que sus carreras de casi 5 kilómetros quedaran más soportadas, ayudó a que ella se mantuviera hábitos saludables, y al lado de ella siempre optaba por comer sus comidas favoritas en las versiones lights y libres de grasa, lo que la hizo amar un poco más.

Por comenzar su jornada para perder peso al lado de él, ella percibió que él lo amaba no por su apariencia, porque si fuera así, él se quedaría quieto y se casaría con otra persona, y en vez de eso, él invirtió en el éxito personal de Akela . Hizo que se diera cuenta de que no es lo que pesa.

De acuerdo con la norteamericana, ella también podría haber casado con otra persona, y pasado más tiempo ocultándose detrás de su peso, ya que la mayoría de los hombres que ella salía creía que su peso era parte de quien ella era, y ese era el discurso que ella usaba con su amigo.

"Yo decía con orgullo: ¡Soy una gran niña!", Dice Akela.

Sin embargo, ella sentía que no podía engañar más al hombre que la amaba por tanto tiempo, cerca de la mitad de su vida.

Lo que más la animó a cambiar su estilo de vida y adelgazarse fue pensar que no podía darse el lujo de perder la oportunidad de verdaderamente ser amada, y amar auténticamente. Que ningún pedazo de empanada valdría más que eso.

A veces se preocupaba al pensar si estaba haciendo eso por él, pues si fuese así sabía que no duraría mucho, pero hoy sabe que está haciendo todo por ella misma, que él fue el catalizador, pero ella la razón.

"Quiero mantener el mejor de Akela cerca", dijo la norteamericana "sin embargo, debo admitir que no hay nada más sexy que un cuerpo en forma, mientras que el hombre que más ama tuerce por ti.

Esta fue la historia de Akela Stanfield, que encontró en el amor verdadero la fuerza para adelgazar y mantener un estilo de vida saludable.


La Dieta de los 2 Días - Cómo Funciona, Menú y Consejos

La Dieta de los 2 Días - Cómo Funciona, Menú y Consejos

La dieta de los 2 días (The 2-Day Diet, en la versión original), a diferencia de tantas dietas, funciona sin ningún conteo de calorías, ayuno o el llamado "saltar las comidas. La dieta se basa en un programa que busca una alimentación pobre o nula en carbohidratos por apenas dos días a la semana, siendo que el resto de los días se puede comer normalmente, pero siempre siguiendo algunas directrices de alimentación sana, para que los esfuerzos de estos dos días no se pierden. Los aut

(dieta)

7 Recetas de Pan de Queso Vegano Light

7 Recetas de Pan de Queso Vegano Light

El pan de queso es una receta tradicional minera que agradar al paladar de casi todo brasileño. Esta comida típica es realmente muy buena y se combina muy bien con el café para tomar por la mañana o al final de la tarde. Sin embargo, aquellos que son veganos pueden tener algunas restricciones con ese quitute, por no consumir queso. Se

(dieta)