¿Cuál es el mejor Azúcar?
Muchas personas, incluso en dieta, prefieren endulzar preparaciones con azúcar en lugar de edulcorante. La seguridad del consumo de edulcorantes aún despierta desconfianza de muchos consumidores, aún cuando consideramos que algunas investigaciones ya relacionaron el consumo de edulcorantes con el aumento de peso.
Incluso si usted utiliza normalmente edulcorantes en sus jugos, café y otras bebidas, es posible que todavía utilice azúcar en la mayoría de sus recetas.
¿Qué azúcar entonces es el más sano? ¿Cuál es más indicado para causar menos impacto negativo en las dietas de adelgazamiento?
Azúcar de coco, azúcar demerada, azúcar morena, azúcar orgánico, etc. Después de todo, cuál es el mejor azúcar? Es sobre eso que hablo en ese video. Ver!
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