Uñas de Gato - Para Que Sirve, Beneficios, Indicaciones, Cápsulas y Más
¿Has oído hablar de la uña de gato? ¿Sabes qué es esa planta medicinal? Pues bien, se trata de una hierba originaria del bosque de la Amazonia, que aún puede ser cultivada en América Central y en otros lugares de América del Sur como Bolivia, Venezuela, Perú y Ecuador.
Utilizada desde la época de los incas en la medicina alternativa, fue reconocida en un congreso internacional patrocinado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que tuvo lugar en Perú, como una de las plantas medicinales más importantes del país.
Se puede utilizar en forma de té, cápsulas y tintes (que son extractos concentrados de hierbas, hechos con hierbas picadas y alcohol, que sirven para conservar los compuestos esenciales de las plantas), extractos líquidos, cremas y tabletas.
Es importante saber que estamos hablando aquí de la uña de gato cuyo nombre científico es Uncaria tomentosa y no de Ficus pumila, que también es clavar-cat-llamada y se utiliza para cubrir paredes y muros en jardinería.
Las propiedades de la uña de gato
Se conoce por presentar las siguientes propiedades:
- analgésico;
- Anti-inflamatorio;
- antioxidantes;
- antimutágena;
- antiproliferativo;
- antitumoral;
- antivirales;
- diurético;
- Depurativas (desintoxicantes, combaten los radicales libres);
- Hipotensivas (disminución de la presión arterial).
¿Para que sirve? Las indicaciones y las ventajas de la uña de gato
Ahora, vamos a conocer algunos de los beneficios a los que la hierba está asociada:
- Salud digestiva
La medicina peruana utiliza la hierba para el tratamiento de problemas digestivos y estomacales. La planta medicinal se utiliza para ayudar a tratar la diverticulitis (hinchazón, dolor e inflamación en el intestino grueso), la colitis (inflamación en el intestino), la gastritis, las hemorroides y el síndrome del intestino permeable.
La uña de gato también puede ser indicada para ayudar a combatir la inflamación asociada a la enfermedad de Crohn. Con el alivio de la inflamación, los síntomas de la condición también se suavizan.
- Estímulo al sistema inmunológico
Los alcaloides oxindoles encontrados en la raíz y en la cáscara de la planta medicinal estimulan el sistema inmune del organismo.
Un experimento divulgado en 2001 administró un suplemento con uñas de gato para hombres adultos pacientes de una clínica en Nueva York antes de que recibieran una vacuna contra la neumonía. Resultado: los participantes registraron un aumento significativo en su inmunidad.
- Efecto antiinflamatorio
La acción anti-inflamatoria de la uña de gato está asociada al efecto de amenizar problemas que surgen como consecuencia de enfermedades como gota y artritis. Un estudio publicado en el Journal of Rheumatology (Journal of Rheumatology) encontró que el extracto de la hierba puede ayudar a reducir el dolor articular.
- Disminución de la presión arterial
Las investigaciones sobre la hipertensión mostraron que la uña de gato puede ayudar a disminuir la presión arterial naturalmente, siendo utilizada para ese propósito por la Medicina China Tradicional.
El efecto se atribuye a un alcaloide llamado hirsutina que actúa como un bloqueador de los canales de calcio en el corazón y en los vasos sanguíneos. Los bloqueadores de los canales de calcio disminuyen la presión arterial al impedir que el calcio entre en las células del corazón y en los vasos sanguíneos.
Además, ellos ensanchan y relajan los vasos sanguíneos, haciendo que la sangre fluya de manera sana y suave.
- Lucha contra el herpes
Un estudio de 2011 publicado en Food and Chemical Toxicology (Toxicología y Química de los Alimentos, traducción libre) indicó que la uña de gato, tiene propiedades que combaten el herpes.
- Mejora de los síntomas de la artritis reumatoide y de la osteoartritis
Un estudio de 2011 identificó que la ingestión de 100 mg de uña de gato deshidratada y congelada por parte de personas diagnosticadas con osteoartritis en las rodillas ayudó a mejorar el dolor asociado a actividades.
Otro estudio publicado en el Journal of Rheymatology (Journal of Rheumatology, traducción libre) llegó a la conclusión de que un tratamiento de 24 semanas con el clavo-cat-extracto dio como resultado la disminución del dolor en las articulaciones en pacientes con artritis reumatoide activa.
- Reparación del ADN
Un estudio de 2001 mostró que el consumo de extracto de uñas de gato solubles en agua durante ocho semanas por personas adultas que ya habían sido sometidas a quimioterapia resultó en la disminución del daño del ADN y un crecimiento en la reparación del ADN.
Otro experimento de 2006 concluyó que el extracto de uña de gato puede proteger las células de la piel humana de la muerte como consecuencia de la radiación ultravioleta. El mecanismo de tal efecto ocurre gracias al hecho de que la planta aumenta la habilidad de las células de la piel para reparar los daños causados al ADN por la luz ultravioleta.
- Ayuda al tratamiento de otras condiciones
La planta medicinal se utiliza para auxiliar el tratamiento de diversas otras condiciones de salud como: síndrome de fatiga crónica, asma, fiebre de los henos, enfermedad de Alzheimer, gonorrea, disentería y dolores en los huesos.
Uxi amarillo, uña de gato y el tratamiento de los miomas
Como se muestra en el Globo Reportero, el uxi amarillo y la uña de gato pueden ser utilizados en la ayuda al tratamiento de miomas y quistes. Una de las recetas consiste en tomar el uxi amarillo por la mañana y la uña de gato en la tarde. Un reportaje del programa contó la historia de la profesora Carla Ribeiro, que tenía miomas, que son tumores benignos, en el útero y por su cuenta no podía quedar embarazada.
Ella contó que consumió el té de uxi amarillo y la uña de gato para ayudar a reducir los miomas y un mes después ya estaba embarazada.
Esto no significa que el tratamiento médico del problema deba ser reemplazado por el té. Si usted tiene miomas o quistes, consulte con su médico acerca de la posibilidad de utilizar las plantas, pero no deje de seguir las instrucciones pasadas por él.
¿La uña de gato adelgaza?
No encontramos datos concretos acerca del hecho de que la hierba cause la pérdida de peso o no. Sin embargo, el hecho de poseer propiedades diuréticas indica que puede promover la pérdida de peso neto del organismo, disminuyendo la hinchazón del cuerpo.
Es que por ser diurética, la planta promueve la eliminación del exceso de líquido retenido en el cuerpo por medio de la orina. Recordando que la retención de líquido es justamente una de las causantes de la hinchazón.
Obviamente, esto no quiere decir que la hierba causa la pérdida de peso instantánea. Hay sólo una posibilidad de que ayude en este sentido. Sin embargo, para quien desea adelgazar, lo ideal es seguir una alimentación sana, controlada, equilibrada y nutritiva, además de practicar actividades físicas con frecuencia para maximizar la quema de calorías.
Cómo hacer el té de la uña de gato
ingredientes:
- 1 cucharada de hojas trituradas de uña de gato;
- 1 l de agua.
Modo de preparo:
- Juntar las hojas y el agua en una olla o tetera;
- Llevar para hervir y dejar en el fuego durante tres a cuatro minutos después de que el ebullición se inicie;
- Retirar del fuego y dejar reposar durante 10 minutos. Entonces, coar y servir. No tomar más de dos a tres tazas de té al día.
Contra indicaciones
La uña de gato no debe ser consumida por mujeres que estén embarazadas o amamantando a sus bebés. También está contraindicada a personas que poseen enfermedades autoinmunes, esclerosis múltiple y tuberculosis.
Los pacientes transplantados, que están en uso de inmunosupresores, lo que incluye individuos que recibieron trasplante de médula ósea o injerto de piel, tampoco deben hacer uso de la planta medicinal.
Las personas diagnosticadas con leucemia no deben hacer uso de la hierba porque puede empeorar la enfermedad. Los que sufren de trastornos de la sangre tampoco pueden utilizar la planta porque la coagulación de la sangre es más lenta, lo que puede aumentar los riesgos de sangrado y hematomas en estos individuos.
En la mayoría de los casos, los pacientes con antecedentes de úlcera péptica (herida interna en el esófago, duodeno o estómago) o cálculos biliares, es necesario usar la hierba con mucho cuidado porque estimula las secreciones ácidas en el estómago.
Además, las personas diagnosticadas con enfermedad de Parkinson deben consultar al médico antes de usar la hierba. Hay un caso del año 2008 en que el paciente con la condición vio su problema empeorar después de utilizar la hierba y mejorar después de que el consumo fue interrumpido.
Efectos colaterales
La planta se considera segura si se consume a corto plazo, pero puede causar hipotensión - que es la presión arterial baja -, insuficiencia renal aguda, diarrea, náusea moderada, alteración de la consistencia de los intestinos, dolor de cabeza y mareo.
Quien tiene alergia a plantas de la familia Rubiaceae es propenso a sufrir con reacciones alérgicas al utilizar la uña de gato.
Cuidados importantes
Antes de utilizar la planta medicinal para auxiliar el tratamiento de cualquier tipo de condición, es fundamental consultar al médico y no dejar de lado las orientaciones pasadas por el profesional para lidiar con el problema.
Si usted está haciendo uso de algún tipo de medicamento, es importante chequear con él si no existe la posibilidad de interacción entre el medicamento en cuestión y la uña de gato.
Referencias adicionales:
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