Vera Roja - Para Que Sirve, Beneficios y Propiedades
¿Has oído hablar de la vid roja? ¿Sabría decir qué es eso?
Se trata de una planta medicinal también conocida por el nombre de vigne rouge, cuyo nombre científico es vitis vinifera. Ella recibe ese nombre gracias al hecho de que su follaje se enroje en el otoño.
La planta se puede encontrar en la región sur de Europa y es la especie de vid más producida en el continente europeo.
La vid roja se compone de propiedades antioxidantes, anti-inflamatorias, antienveje y estimulante en relación a la circulación sanguínea. Ella todavía posee vitamina B3, vitamina C, polifenoles y flavonoides en su composición.
¿Para que sirve? Los beneficios de la vid roja
La vid roja está asociada a una serie de beneficios. Algunos de ellos confieren en la lista siguiente:
- Normalización de la circulación sanguínea
La planta medicinal aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes en las células, lo que resulta en la maximización de las actividades celulares y en la disminución de procesos inflamatorios. Su contenido de antioxidantes todavía actúa en la potenciación de la circulación sanguínea periférica.
El extracto de las hojas de la vid roja ha sido utilizado desde hace muchos años para mantener una circulación sana en la región de las piernas. Al contribuir con la circulación, el extracto de la planta también puede prevenir o amenizar la incomodidad causada por dolores, hinchazón o cansancio de las piernas como consecuencia de permanecer sentado o en la posición en pie por bastante tiempo.
- Efecto diurético
La vid roja combate la retención de líquidos y consecuentemente la hinchazón del cuerpo debido al hecho de promover la eliminación del exceso de agua presente en el organismo por medio de la orina.
- Prevención y tratamiento de trastornos venosos
La planta posee una actividad tónica venosa y, por lo tanto, contribuye con el combate a disturbios venosos (referentes a las venas) como varices, hipertensión arterial, hemorroides, hinchazón en los miembros inferiores, equimosis (infiltración de sangre en los tejidos), rosácea (enfermedad en la piel que causa enrojecimiento) y flebitis (enfermedad que afecta las venas de las extremidades del cuerpo).
Una encuesta con una duración de 12 semanas, realizada con personas de entre 25 y 75 años de edad, evaluó los efectos del extracto de la vid roja en individuos que se encontraban en la etapa 1 o 2 de la insuficiencia venosa crónica.
El resultado fue que tanto la administración diaria de una dosis pequeña, de 360 mg, como de una dosis alta, de 720 mg, mostró ser segura y eficiente en casos moderados de insuficiencia venosa crónica. Sin embargo, los que tomaron la dosis más grande experimentaron una mejora más eficiente y duradera.
El extracto de la planta ayudó en la disminución de los síntomas de la condición como la hinchazón en la parte superior de la pierna, que es causada por la retención de líquido.
Incluso con el resultado animador, para quien sufre con la enfermedad, dejamos la recomendación de buscar orientación de su médico antes de utilizar la vid roja, para estar seguros y seguridad de que es realmente adecuada para su caso.
- Elasticidad y firmeza de la piel
Efectos observados gracias a la acción de aumento de la resistencia de las fibras de colágeno promovida por la vid roja.
- Salud de las paredes de las venas
El complejo de flavonoides encontrados en la vid roja puede ayudar en el fortalecimiento y la reparación de paredes de las venas que están debilitadas o diluidas (estrechas, afinadas).
- Alivio de calambres musculares
Se cree que la planta medicinal puede colaborar con el tratamiento de calambres musculares nocturnos que alcanzan la región de las piernas.
Cuidados con la vid roja
Aunque es una planta medicinal considerada segura, las personas que sufren de hipotensión-presión arterial baja- o hacen uso de medicamentos anticoagulantes deben consultar al médico de su confianza para garantizar que el consumo de la vid roja es seguro en su caso.
Las mujeres embarazadas o que están en proceso de lactancia de sus bebés e individuos diagnosticados con problemas en el hígado o en los riñones no pueden ingerir la planta. Además, al ser consumida en exceso ella puede causar dolores de cabeza y problemas gastrointestinales moderados.
Antes de utilizar la planta medicinal como auxiliar para cualquier tipo de tratamiento de salud, no deje de consultar a su médico de confianza como forma de asegurarse de que la vid roja realmente contribuirá con su caso en particular y que no hará mal a su tipo salud.
Recetas con la vid roja
Compruebe a continuación algunas recetas que llevan a la planta medicinal.
1. Té para escalada de pies
Este té no es para ser ingerido - sirve para ser utilizado como escalada-pies como forma de aliviar las frieiras, disminuyendo la hinchazón. La receta también puede contribuir con la reducción de los dolores en las piernas, sin embargo, para que esto suceda es necesario que se queden sumergidos en el té.
ingredientes:
- 5 cucharadas de postre de hojas de vid roja;
- 5 tazas de agua.
Modo de preparo:
- Mezclar los ingredientes en una olla. Llevar al fuego y dejar hervir durante 10 minutos;
- Apagar el fuego y dejar reposar durante otros 10 minutos;
- Coar y, cuando el líquido esté caliente, pasar a una cuenca y colocar los pies. Repetir el procedimiento una vez cada semana, preferentemente en el período nocturno. Se cree que así la fria desaparecer gradualmente en unas semanas.
2. Té combinado con otras hierbas
Esta receta de té trae otras hierbas en la lista de ingredientes y sirve para mejorar la circulación de las extremidades inferiores del cuerpo, disminuir la inflamación en la pared de las venas, ayudar a aliviar los dolores de las piernas pesadas, el hormigueo y los calambres musculares. A diferencia de la receta anterior, este té debe ser ingerido.
ingredientes:
- hamamelis;
- rusco;
- Vid roja;
- Stick-de-oro;
- Miel o azúcar;
- Agua.
Modo de preparo:
5 Beneficios del Jugo de Uva Verde - Cómo hacer, recetas y consejos
Usted probablemente ya debería haber oído que los jugos naturales de frutas son más saludables que los refrescos o los jugos artificiales e industrializados, no es así? Pero sabría decir qué tipo de beneficios traen al organismo humano? Vamos a hablar de las ventajas y beneficios atribuidos al jugo de uva verde, así como aprender cómo hacer recetas de la bebida? 5 bene
Cranberry ¿Adelanta? Beneficios y consejos
De vez en cuando, algún alimento surge como héroe o villano. Ya mitificaron a varios de ellos, mientras que otros cayeron completamente en el olvido. Actualmente, una frutita roja anda llamando la atención. ¿Su nombre? Arándano o arándano rojo, e incluso puede ser conocido como oxicocina. En un mundo donde la buena forma siempre es algo deseado por muchos, la noticia de que el arándano adelgazó despertó curiosidad. Cranber
