10 Recetas de Jugo Detox con Zanahoria para adelgazar
El jugo detox es una parte importante de la dieta detox, que se trata de una dieta desarrollada para eliminar de una sola vez toxinas, impurezas y excesos del cuerpo. Como la dieta suele ser un tanto radical, pues corta una serie de alimentos del menú y da preferencia a la ingestión de líquidos, es una dieta que debe ser realizada por un corto período de tiempo.
A pesar de ello, trae varios resultados en relación al adelgazamiento. Hay jugos detox para adelgazar hechos con las más diversas frutas, verduras y verduras, y la zanahoria es uno de los alimentos más frecuentes en la preparación de las bebidas. Si usted quiere beneficiarse de sus propiedades y tener un cuerpo más sano, vea algunas recetas de jugo detox con zanahoria para adelgazar y quedarse con el cuerpo esbelto para el verano! ¿Por qué?
1. Receta de jugo detox con zanahoria y papaya
ingredientes:
- 1/2 papaya papaya;
- 2 naranjas;
- 1 zanahoria picada;
- jugo de limon;
- 1 rama de menta;
- 100 ml de agua.
Modo de preparo:
Añada estos ingredientes en la licuadora y bata todo hasta obtener una mezcla homogénea. Sirva sin coar.
2. Receta de jugo detox con zanahoria y jengibre
ingredientes:
- 2 zanahorias;
- 1 astilla de jengibre de 4 cm;
- 200 ml de agua.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Coe y sirva a la misma hora con cubos de hielo.
3. Receta de jugo detox con zanahoria y limón
ingredientes:
- jugo de 1 limón pequeño;
- 2 zanahorias;
- 6 hojas de lechuga;
- 100 ml de agua.
Modo de preparo:
Lleve todos los ingredientes a la licuadora y bata hasta obtener una mezcla homogénea. Si quiere, se enferma con miel y sirva.
4. Receta de jugo detox con zanahoria y naranja
ingredientes:
- 4 zanahorias sin cáscara picadas;
- 2 naranjas;
- 100 ml de agua de coco.
Modo de preparo:
Bata todo en la licuadora, recordando descascar las zanahorias y picar. Cuando haya formado un jugo homogéneo sirva.
5. Receta de jugo detox con zanahoria y manzana
ingredientes:
- 100 ml de agua filtrada;
- 1 manzana picada con cáscara;
- 1 zanahoria sin cáscara.
Modo de preparo:
Bata todo de forma homogénea en la licuadora y sirva sin coar.
6. Receta de jugo detox con zanahoria y coles
ingredientes:
- 4 hojas de coles;
- 2 zanahorias peladas y picadas;
- agua de coco a gusto.
Modo de preparo:
Bata hasta obtener un jugo uniforme. Sirva cocido con cubos de hielo.
7. Receta de jugo detox con zanahoria y linaza
ingredientes:
- 1/2 cucharada de lino de oro;
- 300 ml de agua;
- 2 zanahorias picadas sin cáscara;
- miel a gusto.
Modo de preparo:
Bata todo en la licuadora, incluso linaza. ¡Coe y beba!
8. Receta de jugo detox con zanahoria y piña
ingredientes:
- 2 rodajas de piña;
- 200 ml de agua;
- 2 zanahorias picadas.
Modo de preparo:
Pelar la piña y separar 2 rodillos. Llevar a la licuadora con las zanahorias también peladas y batir con el agua. Sirva sin coar.
9. Receta de jugo detox con zanahoria y menta
ingredientes:
- 3 zanahorias descascadas y picadas;
- 1 puñado de menta;
- 200 ml de agua de coco.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes hasta obtener un jugo delicioso. Beba sin coar. El jugo se vuelve más refrescante con los cubos de hielo.
10. Receta de jugo detox con zanahoria y pepino
ingredientes:
- 1 pepino picado;
- 1 zanahoria picada;
- 1 limón exprimido;
- 100 ml de agua.
Modo de preparo:
Bata todos los ingredientes a la vez. ¡Coe y sirva! Si lo desea, se enferma con miel.
9 Recetas de Fresa con Limón para adelgazar
Las frutas son siempre muy saludables para el consumo, ya que traen importantes nutrientes y vitaminas al cuerpo. La fresa, por ejemplo, contiene antocianinas, que son sustancias que neutralizan los radicales libres y por eso ayudan en el combate a problemas cardíacos, así como otras enfermedades ligadas al envejecimiento de las células. L
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El kiwi es una fruta sabrosa y con alta concentración de agua en su composición. Es rica en vitaminas, fibras, minerales, proteínas, magnesio, potasio y hierro. Muchos no saben, pero tiene más vitamina C que la naranja, y esto puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y evitar las enfermedades. La
