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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


¡El mayor problema de las dietas!

De vez en cuando me preguntan por qué muchas personas no consiguen adelgazar. Por supuesto, hay muchos motivos pero tiene uno que es común a muchas dietas y personas completamente diferentes.

No importa el camino que se ha optado por adelgazarse, este problema a menudo está presente y le hace renunciar a la dieta más temprano o más tarde.

Y lo peor es que el peso más allá de volver, a menudo viene en mayor cantidad de lo que has perdido.

En el caso de que se produzca un cambio en la calidad de los alimentos,

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