Programas de Televisión para Inspirar el adelgazamiento
Los programas de televisión sirven para entretener y distraer, pero también pueden ser una excelente manera de motivarnos para mantener la dieta y la práctica de ejercicios y perder los kilos en exceso. ¿Cómo? Basta con acompañar algunos reality shows que muestran participantes obesos en la lucha contra la balanza.
Hoy te vamos a presentar dos de los más famosos de la televisión estadounidense, que también se transmiten en la TV por suscripción en Brasil:
The Biggest Loser
Ciertamente uno de los más famosos reality shows de pérdida de peso, The Biggest Loser está en el aire desde hace 10 años en Estados Unidos, donde es exhibido por el canal NBC. En el programa, los participantes se dividen en dos equipos que compiten para ver cuál puede perder la mayor cantidad de peso en el transcurso de la temporada. Cada semana se producen eliminaciones hasta que se llegue al "mayor perdedor", que da el nombre al programa.
Durante toda la temporada, los competidores son entrenados por profesionales de educación física y reciben el apoyo de especialistas de la salud.
Foto: NBC
Actualmente el programa se encuentra en la 16ª temporada, en la que se preparó una edición especial, cuyos participantes son ex atletas medallistas olímpicos y la liga de fútbol americano.
La franquicia del reality hace tanto éxito que ya fue llevada a otros países, incluso a Brasil. Por aquí, el programa tuvo dos ediciones: una en 2005 llamada "El Gran Perdedor" y otra en 2007, que recibió el nombre de "Quién pierde gana". Las dos ediciones fueron transmitidas por el canal SBT.
Sin embargo, todo ese éxito no hace que el programa sea una unanimidad. Hay críticos que afirman que algunos competidores acaban ganando peso nuevamente después de dejar el lugar de entrenamiento del reality y que el adelgazamiento debería ser una trayectoria personal y no algo a ser usado como competición y exhibido mundialmente.
De cualquier manera, no se puede negar que The Biggest Loser puede presentar consejos interesantes para quien lucha contra la balanza y que sensibiliza a la audiencia al mostrar cómo es difícil la vida de quien lucha contra el exceso de peso.
En Brasil, The Biggest Loser es exhibido por el canal de la TV paga Discovery Mujer.
- Grandes cambios de peso en The Biggest Loser:
- Primer episodio de la 8ª temporada de The Biggest Loser:
https://www.youtube.com/watch?v=VcUqhYSj-Sc
- Primer episodio de la 16ª (actual) temporada:
https://www.youtube.com/watch?v=6OzJaZFocUU
Quilo por Quilo
Es un reality show de origen americano que ofrece entrenamiento a personas obesas que quieran eliminar el exceso de peso.
En el aire desde el año 2011, el programa es exhibido por el canal ABC y muestra la trayectoria de 17 participantes obesos que se disponen a intentar adelgazarse de manera sana en el transcurso de un año.
El programa es comandado por el entrenador Chris Powell, que llega a mudarse a la casa de los participantes ya acompañarlos en su lugar de trabajo, con el objetivo de ofrecer apoyo total a ellos y verificar cómo se alimentan y se están practicando correctamente los ejercicios definidos para el período.
La esposa de Chris, Heidi Powell, también participa en el programa, como co-entrenadora de su marido.
En Brasil, Quilo por Quilo también es transmitido por el canal Discovery Mujer.
- Primer episodio de la 1ª temporada de Quilo por Quilo:
- Primer episodio de la segunda temporada de Quilo por Quilo:
- 13º episodio de la 4ª (actual) temporada de Quilo por Quilo
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