20 Suplementos para perder peso
Hay vitaminas, minerales y suplementos para perder peso. La mayoría de las veces esto no quiere decir aumentar la cantidad de una vitamina en particular, pero sólo asegúrese de que no hay alguna deficiencia de vitamina que está sosteniendo su pérdida de peso. Es una buena idea visitar a un médico general y hacer exámenes de sangre para comprobar si está faltando algo que puede ser compensado con alimentación específica. Manga af
6 Recetas de Shake Low Carb - Shake y Smoothie
Tomar un shake o smoothie low carb es una opción deliciosa para el desayuno o la merienda de la tarde. Nutritivo, un shake low carb puede dar saciedad al resto de su día. Para hacer la versión que encaje en su dieta de bajo carb, usted puede optar por añadir crema de leche normal o fresca, leche de coco o agua para la preparación. Las
10 Recetas de Galleta de Verdura Asado Light
Todos saben cómo las verduras pueden ser saludables para nuestro cuerpo, proporcionando vitaminas, fibras y minerales importantes para el mantenimiento de la salud. Además, se sabe que las verduras también son opciones interesantes para quienes siguen dietas, por ser alimentos bajos en calorías, y así podemos consumirlos sin culpa. Ade
Medicina Holística - Qué es y cómo funciona
La terapia o medicina holística es un concepto existente desde la época de Hipócrates, médico griego, considerado el padre de la Medicina y que vivió entre los años de 460 a 377 antes de Cristo. La idea de que los sentimientos y emociones del paciente también deberían ser tenidos en cuenta tanto como los síntomas de las enfermedades, también fue defendida por el médico británico Thomas Percival, en el libro Medical Ethics (ética médica), de 1803, que fue el primer código de ética médica moderna. ¿Qué es la medi
Presunto Engorda?
El jamón es un alimento muy presente en la mesa del brasileño, pero también apreciado en varias otras localidades en el mundo. En el desayuno, en la merienda improvisada del almuerzo y en la cena, el jamón hace su marca. Por ser una carne que no necesita de condimentos, el jamón industrializado es una salida fácil y rápida para aquellos días que no da tiempo de parar en la cocina y preparar algo más elaborado. El más
Anticonceptivo Uno Ciclo Engorda o adelgaza?
No es de hoy que comentarios y afirmaciones de que tomar anticonceptivo engorda se extienden a las cuatro esquinas. Por este motivo, muchas mujeres prefieren no medicarse, utilizando sólo el preservativo en el acto sexual. Sin embargo, para una precaución completa lo ideal es la utilización del condón sumado a la ingesta de anticonceptivo por las mujeres. As
¿Qué Suplemento para dar energía Tomar?
Con tantos suplementos disponibles en el mercado, tanto en tiendas físicas, como en tiendas virtuales, resulta difícil para los principiantes saber lo que, de hecho, podrá ayudar o no. En los estantes, los suplementos alimenticios son muchos, y acaban confundiendo al consumidor. Vamos a ver qué suplemento para dar energía realmente vale la pena formar parte de la lista de compras, y lo que debe quedar fuera de ella. ¿Qu
10 Recetas de Jugo de Mamón - Beneficios y Cómo Hacer
La papaya es una fruta muy consumida en el desayuno de los brasileños. ¿Qué es lo que esta fruta puede traer de beneficios para el cuerpo? En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de la enfermedad de Alzheimer o de la enfermedad de Alzheimer, como las fibras solubles, que ayudan a reducir el colesterol. La
La vitamina D ayuda a reducir el riesgo de cáncer y enfermedades crónicas, muestra la investigación
Investigadores del Centro de Investigaciones de Cáncer Fred Hutchinson, que se encuentra en Estados Unidos, descubrieron que el adelgazamiento aliado al consumo de suplementos de vitamina D reduce las inflamaciones en el organismo asociadas a enfermedades crónicas y al cáncer. Los científicos llegaron a estos resultados después de haber evaluado a 218 mujeres con sobrepeso, de edad avanzada y que presentaban una tasa por debajo de la recomendada de vitamina D en el cuerpo - que es de 32 ng / ml (nanogramas por mililitro). Las
¿Café hace mal para el estómago?
Cuando usted toma su cafecito por la mañana, después del almuerzo, en el bocado de la tarde o antes de dormir, usted piensa en cómo puede interferir en el funcionamiento de su estómago? El órgano es muy importante para nuestro cuerpo y juega un papel fundamental en el proceso de digestión. Después de que ingerimos algún alimento, esa comida viaja por el esófago, pasa por el esfínter esofágico inferior y entra en el estómago, que tiene las funciones de hacer el almacenamiento temporal de líquidos y alimentos, de producir los jugos digestivos y vaciar la mezcla en el intestino delgado. ¿El café h