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Artículos Sobre La Aptitud Y El Cuerpo Humano


¿Cuál es la diferencia entre Arginina y AAKG?

¿Cuál es la diferencia entre Arginina y AAKG?

La Arginina es un aminoácido producido naturalmente por el cuerpo, que desempeña importantes funciones en nuestro organismo como la cicatrización de heridas, auxiliar el riñón en la remoción de residuos del cuerpo y contribuir con el mantenimiento de nuestras funciones inmunológicas y hormonal. Tambi

(Masa muscular)

¿Sabías que el mal humor engorda?

¿Sabías que el mal humor engorda?

¿Cuándo fue la última vez que se quedó estresado o mal humorado y decidió descontar todo comiendo un pie de lechuga entera? Hum, probablemente nunca, no es así? Los estudios recientes han comprobado lo que ya imaginábamos: el mal humor engorda, así como el estrés, porque nos hace quedarnos con ganas de comer alimentos altamente calóricos, como azúcar y grasa (lea chocolate y fast food), que poseen rápida digestión y, proporcionan energía de manera casi instantánea. Y eso también

(dieta)

La nuez de la India ¿Incluso adelgaza?

La nuez de la India ¿Incluso adelgaza?

Con tantos productos para adelgazarse siendo comentados en todo instante, nos confundimos sobre lo que realmente funciona. La duda de hoy es: ¿La nuez de la India incluso adelgaza? Perder peso está siempre entre nuestros principales objetivos de vida. Cada año comienza la promesa de que ése es el año para entrar en forma, así como toda la semana hay la mención del próximo lunes para comenzar una dieta. Y siem

(demacración)

6 Recetas de Shake Low Carb - Shake y Smoothie

6 Recetas de Shake Low Carb - Shake y Smoothie

Tomar un shake o smoothie low carb es una opción deliciosa para el desayuno o la merienda de la tarde. Nutritivo, un shake low carb puede dar saciedad al resto de su día. Para hacer la versión que encaje en su dieta de bajo carb, usted puede optar por añadir crema de leche normal o fresca, leche de coco o agua para la preparación. Las

(dieta)

Faseolamina adelgaza?  Para que sirva y consejos

Faseolamina adelgaza? Para que sirva y consejos

La faseolamina es una sustancia que ha experimentado mucho éxito en las dietas de adelgazamiento. Y como toda moda, el consumo puede ser exagerado o tener los beneficios sobrevalorados. ¿Entonces, la faseolamina adelgaza incluso? Este tipo de producto natural de la haba blanca no es un descubrimiento reciente.

(demacración)

10 Alimentos Que Tienen Carbohidratos y Usted No Sabía

10 Alimentos Que Tienen Carbohidratos y Usted No Sabía

Sabemos que hay innumerables alimentos que tienen carbohidratos, no nos sorprendimos cuando hablamos de refrescos, arroz, pastas y panes. Ellos son ricos en hidratos de carbono, pero todavía hay algunos alimentos comunes de nuestro cotidiano que son fuentes de carbohidratos, pero consumimos sin darnos cuenta.

(Alimentos para la dieta)

Leptina y Grelina en el adelgazamiento

Leptina y Grelina en el adelgazamiento

Por ser hormonas naturales producidas por el propio cuerpo humano, Leptina y Grelina son compuestos prometedores en los estudios que apuntan al adelgazamiento sano. Debido a los papeles que desempeñan, el estímulo consciente de estas hormonas será un importantísimo aliado en la lucha por la pérdida de peso. Vam

(demacración)

15 Mejores Ejercicios para Bumbum - Casa y Academia

15 Mejores Ejercicios para Bumbum - Casa y Academia

Para muchas mujeres, las idas a la academia o el entrenamiento practicado dentro de la propia casa tienen el objetivo de moldear la región del bumbum. Y quien desea tener un bumbum grande, duro y / o empinado necesita montar series de entrenamientos que trabajen eficientemente a favor de tal fin. Las series deben estar compuestas de los mejores ejercicios para bumbum, como los que usted confiere en la lista abajo.

(ejercicios)

La felicidad es preparar el futuro, pensar en el presente y olvidar el pasado

La felicidad es preparar el futuro, pensar en el presente y olvidar el pasado

Lo que sucedió ayer no importa más para usted. ¡Piense en las ganancias futuras que usted tendrá de acuerdo con lo que hace hoy! Foque en sus objetivos.

(Imágenes de motivación)

5 Recetas de Bejito de Coco Low Carb

5 Recetas de Bejito de Coco Low Carb

¿Has experimentado el beso de coco low carb? Puede ser una excelente opción de postre o para llevar a fiestas de cumpleaños si usted sigue una dieta baja en carbohidratos. Esta delicia es muy fácil de preparar y lleva pocos ingredientes. Obviamente, usted debe evitar el uso de la leche condensada, pudiendo usar la crema de leche, leche de coco o nata en sustitución. Ade

(dieta)