Historias motivacionales 2024
Karina Superó Bullying y Bulimia y Adelgazó 36 Kg
La adolescencia es un período de grandes cambios en la vida de una persona y por lo que no suele ser una fase tan fácil. ¿Imagínese entonces estar pasando por ese momento de transición, estar por encima del peso y tener que aturar el bullying de los compañeros de la escuela, recibiendo apodos ofensivos como "chupete de ballena", con apenas 12 años de edad? Puede
El hombre adicto a los juegos en línea pierde 92 Kg y se encuentra enamorado
En el momento en que pesaba 190 kg, el inglés Joe Tonge, de 25 años de edad, era adicto a juegos en el ordenador, vivía encerrado en su cuarto, por tener vergüenza de salir en la calle, y era rechazado por las mujeres, lo que le daba pocas esperanzas la vida amorosa y lo dejaba preocupado, creyendo que nunca fuera a encontrar el amor. Si
Mujer Cuenta Como Ayudó Marido a Perder 60 Kg
Usted probablemente ya debería haber oído a alguien decir que ganó algunos kilitos después de que comenzó una relación, pero seguramente se asustará con el caso de Andrew Toynton, de 39 años de edad, que engordó 40 kg sólo dos años después de haber comenzado su noviazgo con Alix Toynton, de 38 años y que actualmente es su esposa. Los dos com
12 Personas que perdieron Más de 20 kg Dividen Sus Mejores Consejos de Adelgazamiento
Todo el mundo sabe que perder peso no es tarea de las más fáciles, pero todo el mundo también sabe que quien necesita y / o desea alcanzar ese objetivo necesita comenzar desde algún lugar. ¿Y qué tal iniciar la jornada inspirándose en otras personas que pasaron por el mismo proceso y obtuvieron éxito? Hoy tr
6 Pasos Para Largar Hábitos Ruins, Según la Ciencia
El poder de los hábitos es real. Mientras que los buenos hábitos son capaces de ayudarte a alcanzar el éxito tanto en tu vida profesional como personal, los malos hábitos pueden ser extremadamente perjudiciales, pudiendo molestarte a la hora de alcanzar tus mayores objetivos y sueños. Para aprender más sobre cómo acabar con malos hábitos, vea esta entrevista con Kacey Cardin, emprendedora creativa, empresaria y coach. Ver lo
Conozca 5 mujeres que siguieron a ejercitarse incluso después de pasar por tragedias
Si la fuerza de voluntad y superación son elementos esenciales para seguir una rutina regular de ejercicios y aparecer con frecuencia en la academia o en la pista de carreras, las cinco mujeres dueñas de las historias que la gente va a conocer ahora, son la prueba viva de que es posible tener incluso en las situaciones más adversas. K
15 Ex-Gordinhos comparten sus mejores consejos para entrar en forma
Nada como aprender a afrontar un desafío - justamente lo que adelgazan y entra en forma representa para muchas personas - oyendo consejos de personas que pasaron por él y obtuvieron éxito, ¿no es así? Entonces, reunimos testimonios con consejos de 15 ex-gordinhos que consiguieron perder peso. ¿Interesado? Comp
13 Consejos para mantener la motivación durante la jornada de pérdida de peso
Embarcarse en un viaje hacia el adelgazamiento no es algo necesario e importante sólo desde el punto de vista de la buena forma y de la apariencia, pero también por la salud. Sin embargo, la gente sabe que pasar por un proceso que incluye cambios en la alimentación y en la rutina, al incluir la práctica de ejercicios físicos en el día a día, no es ni de lejos la tarea más fácil del mundo. Y mient
Inspire: 15 Transformaciones de Cuerpo Increíbles
Quien está muy por encima del peso sabe - aunque no admita - que una hora u otra tendrá que salir del lugar común y empezar a cuidar del cuerpo, no sólo para adelgazar y alcanzar la buena forma, sino principalmente para convertirse en una persona sana. Si ese es su caso, pero todavía le falta un poco de motivación para cambiar el estilo de vida, acompañe con nosotros esas 15 historias de transformaciones de cuerpo increíbles que pueden hacerte creer en ti mismo: 1. Martha
La viuda pierde 57 kilos al encarar sus miedos y tirando auto en el espejo cada día
Justine McCabe, de 31 años, morada de Los Ángeles, en Estados Unidos, se estaba obsesionando con comida rápida y prácticamente no salía de casa tras la muerte de su marido, John Paul, en febrero pasado. Después de tres meses de luto, ella fue persuadida por su familia y amigos a entrar en la academia y perder una parte de sus 140kg. Just
