Masa muscular 2024
¿El Whey Protein Femenino es Diferente?
Volviendo a las practicantes de actividad física que están en busca de definición muscular o adelgazamiento, el whey protein femenino fue lanzado hace algún tiempo con la promesa de una formulación que atiende las necesidades específicas de las mujeres. Pero ¿es que el whey proteína femenina es diferente incluso? ¿Y ser
Syntha-6 es bueno? Para qué sirve, cómo tomar y los efectos colaterales
Conocida como una mezcla de proteínas, el Syntha-6 forma parte de los suplementos ricos en proteínas de alto valor biológico, pero que difieren entre sí en cuanto al tiempo de absorción. Mientras que la proteína de suero posee una absorción rápida y es indicado para la reposición de los aminoácidos en el pre y post-entrenamiento, el Syntha-6 BSN se caracteriza por contener no sólo proteínas de fácil digestión como también aquellas que demoran más a llegar a los músculos, como la albúmina. Además, a difere
GH Pro Arnold es bueno? Cómo funciona, informes, efectos colaterales y cómo tomar
En el año 2005, Arnold Nutrition (que a pesar del nombre, no es propiedad del actor de Hollywood, famoso fisiculturista y ex gobernador del estado de California en Estados Unidos, Arnold Schwarzenegger) es una empresa brasileña que produce y comercializa suplementos alimentos para atletas y practicantes de la musculación. U
Ya que se ha consolidado como uno de los suplementos de proteínas más populares en el mundo fitness, la proteína de suero se asocia con beneficios como el crecimiento muscular (a través del aumento de la producción de proteínas, que son fundamentales para la construcción y reparación de los músculos, y la retención de hidrógeno que también trabaja en esta dirección), el fortalecimiento del sistema inmunológico, que proporciona actividad antioxidante y la reducción de los síntomas causados por la formación que supera los límites del cuerpo del practicante, llamado el sobreentrenamiento. En el me
Con tantas variedades en el mercado fitness de productos que prometen contribuir con el alcance de la buena forma, no es raro que practicantes aficionados e incluso, en algunos casos, atletas queden confusos a la hora de elegir cuál de ellos comprar. Para eliminar las principales dudas, es fundamental hacer una investigación previa y conocer el suplemento que desea llevar a casa.
Whey HD BPI es bueno? Análisis y relatos
La proteína del suero, o la proteína extraída del suero de la leche, como también se conoce, es uno de los suplementos de proteína más populares de todo el mundo. El producto se asocian beneficios como la retención de hidrógeno, que promueve el crecimiento muscular, aumento de la producción de proteínas (que son esenciales para la construcción y la reparación de los músculos), y la acción antioxidante, el fortalecimiento del sistema inmune y la reducción de los síntomas de sobreentrenamiento - que es cuando el profesional se ejerce más allá de los límites de su cuerpo y afecta el desarrollo mus
Cell Tech es bueno? Cómo funciona, Efectos Colaterales y Relato
El Cell Tech es un suplemento post-entrenamiento que trae la creatina en su composición, un compuesto de aminoácidos que colabora con el suministro de energía al organismo, mejora el desempeño físico y por lo tanto ayuda al crecimiento muscular. El uso de la sustancia también está asociado a otros beneficios como la ganancia de fuerza, la disminución de la fatiga muscular y el estímulo a la síntesis de proteínas, algo que está directamente ligado al aumento de masa muscular. Vamos a co
Whey Protein o Proteína de la Soja - ¿Qué Tomar?
Proteína: todos necesitamos una fuente continua. Fisiculturistas y atletas no pueden vivir sin ella. A medida que nuestra sociedad se vuelve más consciente y sana, pasamos a tener más cuidado con lo que ingerimos. Una buena salud comienza con la dieta. Durante siglos, la fuente primaria de proteína de la mayoría de los humanos ha sido la proteína animal. Esto
BCAA hace mal? Efectos Colaterales y Cuidados
Uno de los cinco suplementos deportivos más utilizados en todo el mundo, el BCAA es casi una unanimidad entre los asistentes de academia, gracias a sus innumerables beneficios para la ganancia de masa muscular. La fuente de aminoácidos que reducen la fatiga durante los ejercicios y aceleran la recuperación en el post-entrenamiento, el BCAA ha sido utilizado sin mayores preocupaciones por quien busca definición muscular y desempeño deportivo. Otr
¿Cuál es la diferencia entre Arginina y AAKG?
La Arginina es un aminoácido producido naturalmente por el cuerpo, que desempeña importantes funciones en nuestro organismo como la cicatrización de heridas, auxiliar el riñón en la remoción de residuos del cuerpo y contribuir con el mantenimiento de nuestras funciones inmunológicas y hormonal. Tambi
